Koktajl brzoskwiniowo-truskawkowy z nasionkami chia
160 os.
łatwe
10 min.
4 os.
Pobierz pdf
Udostępnij27 osób zapisało
Składniki
24 sztuki
4 sztuki
4 szklanki
8 łyżeczek
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Truskawki i brzoskwinię zmiksuj razem z kefirem, dodaj nasionka chia. Koktajl podawaj schłodzony w wysokich szklankach.
Dobra rada:
Posiłek jest dobrym źródłem: wapnia, fosforu, witaminy C, witaminy B12.
Przepisy w Waszym wykonaniu
1 osoba ogląda przepis: 
Pieczywo z mintajem pieczonym w porach z sałatką z różnokolorowych papryk
25 min.
łatwe
Samodzielne przygotowanie pizzy to świetna zabawa. Dowiedz się, jak zrobić ciasto na pizzę, a potem wybierz oryginalne dodatki. Wędzony łosoś, fenkuł, suszone śliwki, a może pesto z jarmużu…?
Czytaj więcejPrzygotowanie naleśników jest bardzo proste, wystarczy jedynie zdobyć odpowiedni przepis. Jaki jest sekret idealnych naleśników? Zdradzamy poniżej.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
