Przepisy na Ciasta bez laktozy

33 przepisy

Filtrowanie i sortowanie
Zamknij filtr
Filtrowanie:Sortowanie:

Filtrowanie: wyczyść filtry

Sortowanie:

Przepisy (33)

Zebra - babka marmurkowa waniliowo – kakaowa, bez laktozy
ratingratingratingratingrating

187

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
90 min.
Marmurkowa babka waniliowo-kakaowa w charakterystyczne czarno-białe paski nie tylko efektownie si...
Bezglutenowe kokosanki
ratingratingratingratingrating

153

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
Bezglutenowe brownie
ratingratingratingratingrating

137

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
20 min.
Bezglutenowe desery szturmem zdobyły polską kuchnię. Znajdziecie mnóstwo propozycji na ciasta, w...
Bezglutenowy tort makowy
ratingratingratingratingrating

196

stopień trudności

średnie

czas przygotowania
155 min.
Bezglutenowe ciasto ze śliwkami
ratingratingratingratingrating

108

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
Zapas mąki pszennej zazwyczaj pojawia się w spiżarniach wszystkich miłośników domowych wypieków...
Sernik wegański z orzechów nerkowca
ratingratingratingratingrating

115

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
Sernik bez sera to nie błąd, a pomysł na znakomite ciasto w wersji wegańskiej. Tego rodzaju diety...
Tofurnik (sernik z tofu) - bez glutenu, bez jajek, bez laktozy, wegański
ratingratingratingratingrating

101

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
Ciasto bez glutenu, bez jajek, bez laktozy – czy wobec tego można w nim znaleźć cokolwiek? Jasna...
Bezglutenowy miodownik
ratingratingratingratingrating

41

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
85 min.
Cytrynowe ciasteczka
ratingratingratingratingrating

49

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
Mazurek daktylowy (bez glutenu, bez laktozy)
ratingratingratingratingrating

38

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
100 min.
Prostokątne, niskie, bogato dekorowane – takie właśnie powinny być klasyczne mazurki. Dziś powsta...
Wegański mazurek bez pieczenia (bez laktozy, bez glutenu, bez jajek, wegański)
ratingratingratingratingrating

36

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
70 min.
Osoby z różnego rodzaju nietolerancjami pokarmowymi do tej pory musiały rezygnować z wielu ulubio...
Mazurek migdałowo-pomarańczowy (bez glutenu, bez laktozy, bez jajek, wegański)
ratingratingratingratingrating

31

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
80 min.
Mazurek migdałowo-pomarańczowa masa to jedna z ciekawszych propozycji na urozmaicenie tradycyjneg...
Bezglutenowa babka migdałowa (bez glutenu, bez laktozy)
ratingratingratingratingrating

31

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
45 min.
Wypieki bez dodatku glutenu coraz częściej pojawiają się na naszych stołach. Dzięki użyciu mąki m...
Wegańskie pierniczki
ratingratingratingratingrating

21

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
70 min.
Idealny sposób na bożonarodzeniowy deser? Pierniczki, oczywiście! Pachnące cynamonem, goździkami...
Babka drożdżowa z batatem (bez laktozy)
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
130 min.
Słodkie ziemniaki, ze względu na swój smak, świetnie nadają się do rozmaitych ciast, ciastek i ci...
Bezglutenowy piernik
ratingratingratingratingrating

11

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
75 min.

Ciekawostki i porady

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Ciasta bez laktozyCiasta bez laktozy

Najprościej rzecz ujmując, laktoza znajduje się w mleku i produktach mlecznych. Potrzeba jej wyeliminowania, wynika z różnych przyczyn. Zwykle do głosu dochodzą kwestie zdrowotne lub chęć wprowadzenia w pełni roślinnego jadłospisu. Trudno wam wyobrazić sobie domowe wypieki bez mleka, maślanki lub kefiru? To tylko pozory! Istnieje sporo sprytnych trików i zamienników, które pozwolą na upieczenie ciasta bez laktozy. Nie wierzycie? Sprawdźcie to w praktyce!

Dla kogo?

Przepisy na ciasta bez laktozy będą nieodzowne dla wszystkich, którzy zmagają się z nietolerancją tego składnika. W końcu jedzenie powinno być wyłącznie przyjemnością, bez narażania się na komplikacje.

Na jaką okazję?

Podwieczorek albo weekendowe przyjęcie – przekąska na słodko jest w tych okolicznościach nieodzowna. Organizując większą imprezę, miejcie w zapasie chociaż jedno ciasto bez laktozy, by żaden z gości nie poczuł się pominięty. Może się wydawać, że święta to żywieniowa katorga dla osób, które zdecydowały się na wykluczenie z menu produktów pochodzenia zwierzęcego. Okazuje się, że bez laktozy da się przygotować popisowe babki, mazurki, torty i kruche ciasteczka.

Czy wiesz, że?

Współcześnie zastąpienie mleka jest prostsze, niż mogłoby się wydawać. Na rynku dostępne są liczne alternatywy w postaci napojów roślinnych. Część z nich można przygotować samodzielnie we własnej kuchni. Do najbardziej popularnych produktów należą napoje: ryżowe, sojowe, migdałowe, kokosowe oraz owsiane.

Dla urozmaicenia:

Do swojego programu słodkości bez laktozy warto włączyć również przepis na naleśniki. Mogą występować w jadalni w charakterze słodkiego śniadania i popołudniowej przekąski. W ich recepturze także wykorzystacie napoje roślinne.