Dieta 1500 kalorii

100 przepisów - 20 dni

Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów

Autor: dr med. Lucyna Małgorzata Pachocka

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

37 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

11 osób wydrukowało

Pobierz pdf

17 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

600 gramów

2 sztuki

400 mililitrów

4 łyżeczki

4 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Pietruszkę i gruszkę umyj, obierz i zetrzyj na tarce na długie cienkie paski.

Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - Krok 1

Krok 2

Zagotuj odrobinę wody, wlej mleko, dodaj pietruszkę i zagotuj, po czym wystudź.

Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - Krok 2

Krok 3

Do przestudzonego mleka z pietruszką dodaj masło oraz gruszkę.

Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - Krok 3

Krok 4

Całość zmiksuj, przelej do miseczki i posyp z wierzchu płatkami migdałów.

Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - Krok 4
dr med. Lucyna Małgorzata Pachocka

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, miedzi, witamin E, C.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Przysmak z gruszki i pietruszki z płatkami migdałów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

W tę Wielkanoc przygotuj wyjątkowe, smaczne dania inspirowane sprawdzonymi, klasycznymi przepisami. Dobre będą nie tylko faszerowane jajka, ale również różnego rodzaju mięsa.

Czytaj więcej

Przyrządzanie jajek stanie się dużo prostsze dzięki wykorzystaniu odpowiednich trików. Jak długo i w jaki sposób należy je gotować na miękko lub twardo? O tym w poniższym poradniku.

Czytaj więcej