Koktajl selerowo-gruszkowy przepis – Zobacz na przepisy.pl

Dieta obniżająca cholesterol 1500 kcal

105 przepisów - 21 dni

Koktajl selerowo-gruszkowy

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

2

52 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

49 osób wydrukowało

Pobierz pdf

93 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

2 sztuki

1 łyżeczka

0.5 sztuki

150 mililitrów

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Umyte, oczyszczone i rozdrobnione składniki umieść w dzbanku blendera. Dodaj cukier, wodę i zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Koktajl selerowo-gruszkowy - Krok 1
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem witaminy C.

1

Opinie o przepisie

  • Iwona Abłażewicz

    Iwona Abłażewicz , 28.10.2018

    wspaniały!

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Koktajl selerowo-gruszkowy - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Koktajl selerowo-gruszkowy - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Koktajl selerowo-gruszkowy - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Koktajl selerowo-gruszkowy - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Koktajl selerowo-gruszkowy - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Koktajl selerowo-gruszkowy - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Koktajl selerowo-gruszkowy - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne. Amerykanie nie wyobrażają sobie Święta Dziękczynienia bez tradycyjnego ciasta dyniowego pumpkin pie. Sprawdźcie przepis na to ciasto.

Czytaj więcej

Sos pomidorowy nadaje się nie tylko do najbardziej popularnego wariantu z makaronem spaghetti. Świetnie komponuje się z kokardkami, wstążkami, ravioli i tortellini. Doskonały przepis na sos pomidorowy?

Czytaj więcej

przepisy.pl - Koktajl selerowo-gruszkowyKoktajl selerowo-gruszkowy

Owoce i warzywa – to duet doskonały. Na dzisiejszy podwieczorek proponuję smakowity koktajl selerowo-gruszkowy.

Dla kogo?

Taki podwieczorek przygotujesz w kilka chwil, więc z pewnością skusi on zwolenników ekspresowych w przygotowaniu posiłków. Wymieszaj seler i gruszkę oraz kilka dodatków i gotowe!

Na zdrowie!

Witamina C potrzebna od zaraz? Znajdziesz ją w tym owocowo-warzywnym koktajlu. Zaopatrzy on nasz organizm aż w 30% jej referencyjnej wartości spożycia (24 mg).

Czy wiesz, że?

Seler naciowy – bez niego nie powinna obejść się żadna dieta odchudzająca. Zastanawiasz się dlaczego? Jest on niskokaloryczny oraz bierze udział w usuwaniu toksyn z naszego organizmu. To wszystko za sprawą dużej ilości włókna pokarmowego. Błonnik usprawnia również procesy trawienne.