Chłodnik truskawkowy na kefirze przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta obniżająca cholesterol 2000 kcal

105 przepisów - 21 dni

Chłodnik truskawkowy na kefirze

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

1

heart
48 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

7 osób wydrukowało

Pobierz pdf

16 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

225 gramów

1 szklanka

2 listków

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Schłodzone truskawki zblenduj z zimnym kefirem.

Chłodnik truskawkowy na kefirze - Krok 1

Krok 2

Podawaj z listkami świeżej mięty.

Chłodnik truskawkowy na kefirze - Krok 2
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: wapnia, fosforu, witaminy B6, witaminy C, witaminy B12.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Chłodnik truskawkowy na kefirze - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Rosół uważany jest za jedną z najszlachetniejszych zup. Pojawia się na stołach w czasie ważnych uroczystości. Rozgrzewa w najchłodniejsze dni i zachwyca wyjątkowym smakiem. W kuchni okazuje się niezastąpiony jako baza dla innych zup i potraw. Aromatyczny, klarowny, o głębokim smaku – wyjaśniamy, jak zrobić rosół krok po kroku.

Czytaj więcej

Słodycz miodu fantastycznie kontrastuje z goryczkowym smakiem musztardy. Nic więc dziwnego, że sos musztardowo-miodowy świetnie komponuje się z wieloma składnikami – zwłaszcza o naturalnie łagodnym smaku. Korzystaj z niego zawsze wtedy, gdy twoim potrawom brakuje wyrazu. Prosty w przygotowaniu sos miodowo-musztardowy do burgera pasuje tak samo dobrze, jak do ryb, sałatek, pieczonych mięs, a nawet kanapek.

Czytaj więcej