Składniki
8 sztuk
2 łyżeczki
1 sztuka
2 sztuki
2 szklanki
3 łyżki
150 mililitrów
1 łyżka
1 sztuka
2 łyżki
1 sztuka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Palki włożyć do woreczka. Chilli i czosnek posiekać. Duży jogurt wymieszać z imbirem, chili, czosnek, wlać wszystko do palek, wymieszać, zamknąć worek, odstawić na noc do lodówki.
Krok 2
Rozgrzać olej na patelni. Palki odsączyć z marynaty , posypać przyprawa do kurczaka, włożyć na rozgrzany olej, obsmażyć. Gdy są ładnie zarumienione dodać posiekana cebule. Podlać odrobina wody, przykryć i dusic przez 10 minut. Następnie dodać liście szpinaku. Dusic razem kolejne 10 minut. Doprawić do smaku sola i pieprzem.
Krok 3
Mały jogurt wymieszać z posiekanym koperkiem i sosem czosnkowym Knorr. Palki z cebula i szpinakiem wyjąć na talerz, polać sosem jogurtowym.
Dobra rada:
Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!
Czytaj więcejBananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
