Kasza pęczak z warzywami - danie jednogarnkowe | Przepisy.pl pixel

Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

78

heart
1191 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
40 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

2116 osób wydrukowało

Pobierz pdf

2678 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

300 gramów

1 opakowanie

2 sztuki

0.5 sztuki

1 sztuka

0.5 szklanki

3 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Pęczak ugotuj według wskazówek umieszczonych na opakowaniu.

Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - Krok 1

Krok 2

Piersi z kurczaka pokrój w niedużą kostkę i przesmaż w garnku na rozgrzanej oliwie.

Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - Krok 2

Krok 3

Cukinię oraz paprykę pokrój w kostkę i dodaj do kurczaka. Smaż chwilę razem.

Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - Krok 3

Krok 4

Całość zalej 500 ml wody i zagotuj. Żeby danie było odpowiednio gęste i dobrze doprawione dodaj Knorr Naturalnie Smaczne - Gulasz. Wymieszaj, a następnie zmniejsz ogień i gotuj jeszcze 10 minut.

Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - Krok 4

Krok 5

Pod koniec dodaj zielony groszek. Całość ponownie zagotuj. Danie podawaj na ciepło z ugotowanym pęczakiem i np. z chrupiącymi grzankami.

Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - Krok 5
przepisy.pl

Dobra rada:

Jeśli lubisz ostre smaki, dodaj do sosu odrobinę posiekanej papryczki chilli.

Tagi:dania z piersi kurczakaobiad z cukiniąKuchnia PolskaWARZYWAmięsoDANIA GŁÓWNECUKINIAdróbDANIA Z KASZĄJEDNOGARNKOWEobiadkolacjaKasza pęczakSZYBKI OBIADOBIAD Z KASZĄINSTAGRAMpomysł na obiadpomysł na kolację
30

Opinie o przepisie

  • Mateusz Charążka

    Mateusz Charążka , 20.10.2020

    Bardzo dobre

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Karol Marciniak

    Karol Marciniak , 28.06.2017

    smacznie, zdrowo i co najważniejsze- dużo! Świetny przepis :)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Alicja Długowska

    Alicja Długowska , 25.06.2016

    Mniam mniam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Bożena Jabłoniec

    Bożena Jabłoniec , 25.06.2016

    Pysznosci

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Ryszard Nowa

    Ryszard Nowa , 01.02.2016

    Piękne słowo " jędrny "

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Janina Leśna

    Janina Leśna , 01.02.2016

    Ale z tymi kurczakami to nie ciekawie jak slysze??

    Odpowiedz Odpowiedz
  • przepisy.pl

    przepisy.pl , 01.02.2016

    Barbara, trudno się nie zgodzić. ;)

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Barbara Rejman

    Barbara Rejman , 01.02.2016

    Wygląda smakowicie.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Robert Polinski

    Robert Polinski , 01.02.2016

    Ok , zrobię i zjem

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Romuald Urszula Glinieccy

    Romuald Urszula Glinieccy , 01.02.2016

    DOBRE JEDZENIE NIGDY NIE JEST ZLE.BYLE SZYBKO I BEZ TLUSZCZU. SMACZNEGO...

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Anita Przenioslo

    Anita Przenioslo , 01.02.2016

    Widzę Justynko ze coraz czesciej idziesz w strone kulinarną

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Anna Mandryk

    Anna Mandryk , 01.02.2016

    Panie Kukiz już Pana nie lubię. Jest Pan, jak chorągiewka.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Anna Głowacka

    Anna Głowacka , 01.02.2016

    Muszę zrobić takie danie bo bardzo lubię kasze

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Krystyna Żychlińska

    Krystyna Żychlińska , 01.02.2016

    Oblizałam się

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Lucja Grudzień

    Lucja Grudzień , 01.02.2016

    A ja miałam duszonego kurczaka w jarzynach i pęczak...pychota>>>!!!

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Bogdan Bakula

    Bogdan Bakula , 01.02.2016

    kobiety , smaki i jędrności,,bez komentarzu

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Władysław Nienałtowski

    Władysław Nienałtowski , 01.02.2016

    Mniam, mniam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Wiesław Henry Jakubowski

    Wiesław Henry Jakubowski , 01.02.2016

    ostatnio jadłem gęś w płocie wyborne

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Józef Kisilewicz

    Józef Kisilewicz , 01.02.2016

    Sprobuje przygotować, wygląda bardzo apetycznie

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Natalia Edel

    Natalia Edel , 01.02.2016

    JA SPROBUJE PRZYGOTOWAC W SZYBKOWARZE

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Andrzej Dyrka

    Andrzej Dyrka , 01.02.2016

    Podobne danie dzisiaj zrobiłem. Zamiast kaszy był brązowy ryż. Warzywa i kawałki kurczaka bez zmian ale dodałem rodzynki hetmańskie do sosu. Pychota.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Danuta Wiercigroch

    Danuta Wiercigroch , 01.02.2016

    To jest danie ktore uwielbiam i jest u mnie czesto.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Bozena Chalupka

    Bozena Chalupka , 01.02.2016

    Dzisiaj u mnie taki obiad zamiast kaszy ziemniaki gotowane danie w szybkowarze.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Marcin Czerski

    Marcin Czerski , 01.02.2016

    Ja tam widzę dwa garnki :P

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Marek Maziejuk

    Marek Maziejuk , 01.02.2016

    taki mamy dzisiaj na obiad

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Ewa Gębicz

    Ewa Gębicz , 01.02.2016

    Polecam

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Stanisław Kruszewski

    Stanisław Kruszewski , 01.02.2016

    Polecam :) :D

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Barbara Klosin

    Barbara Klosin , 01.02.2016

    Musze sprubowac

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Elzbieta Grobelna

    Elzbieta Grobelna , 01.02.2016

    Jadłam pyszny .

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Stanisław Kowalski

    Stanisław Kowalski , 01.02.2016

    mam własny! też w jednym

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
Stek z grilla? Sprawdź nasze sposoby!

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej
Białe szparagi - przygotuj je z nami!

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiemJednogarnkowe danie z kaszą pęczak, warzywami i kurczakiem

Czy szybki obiad może być pełnowartościowy? Oczywiście! Danie jednogarnkowe z kaszą doda Ci energii i zapewni sytość na długie godziny. Kasza pęczak z warzywami i kurczakiem to łatwy przepis na kulinarny sukces!

Dla kogo?

Dla wszystkich, którzy wiedzą, jak wartościowe są kasze i cenią sobie czas. Kasza pęczak z warzywami będzie gotowa w pół godziny! 

Na jaką okazję?

Na codzienny obiad, który będzie łatwy i szybki w przygotowaniu. Kasza pęczak z kurczakiem uratuje Cię z opresji, gdy nie wiesz, co ugotować.

Czy wiesz, że?

Pęczak ma najwyższą wartość odżywczą spośród wszystkich kasz jęczmiennych. Jest to pozbawione łuski całe ziarno. Niech na stałe zagości w Twojej kuchni! 

Dla urozmaicenia

Lubisz ostre dania? Danie jednogarnkowe z kaszą nabierze wyrazistości, gdy dodasz do sosu drobno posiekaną papryczkę chili.