Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

85 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

10 osób wydrukowało

Pobierz pdf

31 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 szklanka

3 łyżki

2 sztuki

3 sztuki

3 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Płatki owsiane zalej niewielką ilością gorącej wody i poczekaj, aby napęczniały.

Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - Krok 1

Krok 2

Do jogurtu naturalnego dodaj płatki owsiane, czekoladę gorzką drobno posiekaną lub startą na tarce oraz drobno pokrojone daktyle. Całość dokładnie wymieszaj i podawaj z listkiem melisy.

Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - Krok 2
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, wapnia, miedzi, manganu, witaminy B2, witaminy B12.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Płatki owsiane z jogurtem straciatella i daktylami - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

RGęsina to mięso, które świetnie pasuje do kuchni polskiej, ponieważ możecie ją łączyć z owocami, warzywami i ziołami na wiele różnych sposobów. Pieczone gęsie udka to doskonały pomysł na uroczysty obiad lub kolację, ale pod warunkiem, że mięso po wyjęciu z piekarnika będzie soczyste i pełne smaku.

Czytaj więcej

Jesteście znudzeni tradycyjną panierką z bułki tartej, ale nie wyobrażacie sobie ulubionych kotletów bez złocistej otoczki? Panierka panko to strzał w dziesiątkę! Mimo że wywodzi się z kuchni japońskiej i jest powszechnie używana w azjatyckich specjałach, na polskich stołach sprawdzi się celująco.

Czytaj więcej