Zupa brokułowo-szpinakowa - łatwy przepis na zupę | Przepisy.pl pixel

Zupa brokułowo-szpiankowa

Autor: Aleksandra Krzyżanowska

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
0 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
6 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

5 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

500 gramów

0.5 sztuki

0.5 łyżeczki

1 łyżka

0.5 sztuki

1 łyżka

1 sztuka

0.25 sztuki

150 gramów

1 sztuka

50 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Brokuły podziel na różyczki, umyj, włóż do garnka. Dodaj kawałek papryki, zalej wrzątkiem (brokuły mogą lekko wystawać ponad powierzchnię wody) i gotuj 10 minut. 2 minuty przed końcem gotowania dodaj umyty szpinak i pokruszoną kostkę pietruszkową.

Krok 2

W tym samym czasie na patelnię nalej oliwę, dodaj masło i posiekane cebule i pora. Smaż na małym ogniu pod przykryciem przez 10 minut. Zawartość patelni przełóż do garnka z brokułami i wszystko zmiksuj. Możesz doprawić solą i pieprzem (ja tego nie zrobiłam).

Krok 3

Podawaj z ziemniakami w mundurkach zapieczonymi z serem lazur.

Aleksandra Krzyżanowska

Dobra rada:

Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Zupa brokułowo-szpiankowa - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Nie wiesz, z czym jeść bób? Możliwości jest wiele. Warto z nich korzystać, bo młody bób to prawdziwy przysmak. Bez względu czy podacie go w sałatce czy wykorzystacie do ugotowania zupy, nie pożałujecie decyzji o włożeniu go do sklepowego koszyka. Zacznijmy jednak od postaw. Ustalmy, jak jeść bób oraz jak go podawać. Ze skórką czy bez? W jakiej wersji smakuje lepiej?

Czytaj więcej

Robienie przetworów jest najprostszym i zdecydowanie najsmaczniejszym sposobem na to, by zachować smaki wiosny, lata i jesieni na dłużej. Można robić setki zdjęć krajobrazów, by cieszyć nimi oko w sezonie zimowym, ale to smaczny posiłek pozwoli w pełni poczuć atmosferę cieplejszych miesięcy. Przygotowanie słoików ze smakowitą zawartością musi obejmować patenty, które pozwolą zachować świeżość przetworów. Jednym z najmniej kłopotliwych sposobów jest pasteryzowanie słoików w piekarniku. Unikniecie dużego zamieszania w kuchni, które często łączy się z pasteryzacją na mokro. Przedstawiamy kilka wskazówek, które wyjaśnią, na czym dokładnie polega wekowanie w piekarniku i czym charakteryzuje się pasteryzacja na sucho.

Czytaj więcej