Zasady rządzące przekąskami do pracy są jasno określone. Jedzenie musi być łatwe w transporcie i nadawać się do jedzenia nawet na zimno. W końcu nie zawsze mamy możliwość swobodnego podgrzania żywności. Do tego nasze pomysły na przekąski do pracy powinny obejmować dania kolorowe, różnorodne i smaczne, by nie tylko dostarczyć energii potrzebnej do wykonywania codziennych obowiązków, ale przede wszystkim umilić przerwę, podczas której choć przez chwilę możemy się zrelaksować. Brakuje wam natchnienia i każdego dnia jecie to samo? Zostawcie to nam!

Kanapki do pracy nie muszą być nudne - pomysły na przekąski do pracy

To one dominują w jadłospisie, który da się zamknąć w pudełku śniadaniowym. Kanapki kojarzone są z szybkimi przekąskami do pracy, ponieważ można je przygotować w kilka chwil i spałaszować w dowolnych warunkach. Z tego względu sięgacie po nie często? Nie pozwólcie, by były nudne! Dzięki kanapce hawajskiej z szynką i ananasem przeniesiecie się na chwilę w bardziej egzotyczne rejony świata. Wieloskładnikowa kanapka klubowa do szkoły posmakuje nawet tym osobom, które swoją edukację szkolną zakończyły już dawno. Do pracy jak znalazł! Jeśli jednak macie ochotę i możliwość, by przygotować coś na ciepło, wybierzcie tosty z serem i szynką – oto klasyka, której trudno się oprzeć!

Pieczywo inaczej – szybkie przekąski to pracy

Bajgiel to rodzaj pieczywa, które wypiekane jest już od XVII wieku. Przyjmuje się, że zostało wynalezione w Krakowie, lecz międzynarodową sławę zawdzięcza dotarciu na nowojorski Manhattan. W pracy chcesz poczuć się naprawdę światowo? Zafunduj sobie domowego BLT bajgla z pieczonym indykiem, wędzonym boczkiem, sałatą i pomidorem. Szukając kolejnych przekąsek do pracy na zimno, nie pomiń także bajgla z wędzonym łososiem. Obie propozycje sprawdzą się zarówno w porze drugiego śniadania, jak i lunchu.

Warzywne przekąski do pracy

Plasterek szynki, salami, kawałek pieczonego indyka lub grillowanego kurczaka są świetnym materiałem do przyrządzania ciekawych przekąsek do pracy. Jednak niech smakosze, którzy rezygnują z jedzenia mięsa, nie czują się pominięci. Bezmięsny jadłospis obfitujący w przysmaki takie jak wegetariańskie tortille przypadnie do gustu wszystkim wielbicielom świeżych roślinnych składników. Pieczywo, wytrawne wafle lub gofry posmarujcie wegetariańskim smalcem z białej fasoli i jabłka, a przerwa na posiłek z pewnością upłynie wam w przyjemnej atmosferze.

Zimne przekąski do pracy dla każdego!

Seromaniacy nie powinny bazować w swoich posiłkach wyłącznie na plastrach żółtego sera. W kanapce w stylu śródziemnomorskim znajdziecie delikatny camembert, który pozwoli wam oderwać się od żywieniowej rutyny. Na koniec zostawiliśmy smakowitą bezglutenową kanapkę, by pokazać, że dla kreatywnych kucharzy nie ma rzeczy niemożliwych! Zmagając się z celiakią i innymi alergiami pokarmowymi, nadal można jeść smacznie – nawet poza domem! Nasze pomysły na przekąski do pracy na zimno wykorzystajcie więc nie tylko podczas pakowania najpotrzebniejszych rzeczy do pracy. Sprawdzą się też w czasie wielogodzinnych wędrówek i spacerów, pikników albo spotkań na plaży.