Dieta obniżająca cholesterol 2000 kcal
105 przepisów - 21 dni
Sałatka z kaszą orkiszową i kurczakiem
średnie
78 osób zapisało
Składniki
240 gramów
120 gramów
4 łyżki
80 gramów
2 sztuki
4 łyżki
4 łyżki
4 łyżki
Przygotowanie krok po kroku
Wartości odżywcze
Krok 1
Mięso z piersi ugotuj na parze. Ugotowane mięso podziel na kawałki.
Krok 2
Ugotuj kaszę według przepisu na opakowaniu. Do jeszcze ciepłej dodaj Florę ProActiv o smaku masła i całość dokładnie wymieszaj.
Krok 3
Kaszę połącz z kurczakiem, rukolą, drobno pokrojoną papryką, posiekanymi orzechami.
Krok 4
Sałatkę posyp kiełkami i płatkami migdałowymi.
Dobra rada:
Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, miedzi, manganu, witamin: A, E, C, B3, B6 i kwasu foliowego.
- Odpowiedz
Przepisy w Waszym wykonaniu
Flora ProActiv o smaku masła
Więcej przepisów z użyciem tego produktu
W tę Wielkanoc przygotuj wyjątkowe, smaczne dania inspirowane sprawdzonymi, klasycznymi przepisami. Dobre będą nie tylko faszerowane jajka, ale również różnego rodzaju mięsa.
Czytaj więcejPrzyrządzanie jajek stanie się dużo prostsze dzięki wykorzystaniu odpowiednich trików. Jak długo i w jaki sposób należy je gotować na miękko lub twardo? O tym w poniższym poradniku.
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
