Sałatki z rukolą

76 przepisów

Filtrowanie i sortowanie
Zamknij filtr
Filtrowanie:Sortowanie:

Filtrowanie: wyczyść filtry

Sortowanie:

Przepisy (76)

Pierś z kurczaka z brzoskwiniami - VIDEO
ratingratingratingratingrating

105

difficulty

łatwe

50 min.
Są takie dni, kiedy chciałoby spróbować się czegoś zupełnie innego. Co powiesz na zawijaną pierś...
Sałatka z rukoli i pomidorów koktajlowych
ratingratingratingratingrating

74

difficulty

łatwe

10 min.
Rukola i pomidorki koktajlowe to połączenie, które stanowi podstawę wielu sałatek. Dodaj do tego...
Sałatka w słoiku do pracy
ratingratingratingratingrating

104

difficulty

łatwe

15 min.
Kiedyś słoiki kojarzyły się głównie z domowymi przetworami, dziś są modnym sposobem na  podanie g...
Sałatka z kaszy gryczanej z burakami i kozim serem
ratingratingratingratingrating

82

difficulty

łatwe

30 min.
Jeśli szukasz ciekawego sposobu na sałatkę, spróbuj prostego, ale dość niecodziennego połączenia...
Sałatka z tuńczykiem w awokado
ratingratingratingratingrating

77

difficulty

łatwe

20 min.
Awokado jest nie tylko smacznym składnikiem sałatek, ale daje też możliwość ich atrakcyjnego poda...
Sałatka Caprese
ratingratingratingratingrating

49

difficulty

średnie

30 min.
Delikatna, orzeźwiająca i bardzo prosta w przygotowaniu sałatka caprese to popularne danie kuchni...
Sałatka z wędzonym łososiem i makaronem
ratingratingratingratingrating

30

difficulty

łatwe

15 min.
Sałatka z wędzonym łososiem i makaronem to uniwersalne danie, które sprawdzi się na szybki obiad...
Sałatka zielona
ratingratingratingratingrating

26

difficulty

łatwe

15 min.
Przyrządzenie pysznej zielonej sałatki nie jest czasochłonne ani trudne. Jeśli zasugerujesz się p...
Sałatka z selera i ananasa
ratingratingratingratingrating

33

difficulty

łatwe

15 min.
Sałatka z selera i ananasa przypadnie do gustu nie tylko miłośnikom warzywno-owocowych połączeń...
Spirale z buraków z pomarańczami i miętą
ratingratingratingratingrating

40

difficulty

łatwe

25 min.
Jeśli lubisz połączenie delikatnych warzyw z soczystymi owocami, koniecznie wypróbuj przepis na s...
Sałatka z pieczonych buraków
ratingratingratingratingrating

73

difficulty

łatwe

45 min.
Pieczone buraki to wyborny dodatek do sałatek, kanapek, dań z kaszą czy makaronem. Delikatnie sło...
Sałatka z rukolą i mozzarellą
ratingratingratingratingrating

26

difficulty

łatwe

15 min.
Szukasz pomysłu, jak zachować smak lata przez cały rok? Sałatka z rukolą i mozzarellą przychodzi...
Wiosenna sałatka z rzodkiewką
ratingratingratingratingrating

34

difficulty

łatwe

25 min.
Cykoria – warzywo o wyrazistym smaku, które doskonale sprawdza się jako składnik efektownych prze...
Sałatka z rukolą i awokado
ratingratingratingratingrating

17

difficulty

łatwe

15 min.
Jeśli szukasz smacznej propozycji na sałatkę, koniecznie wybierz tę, którą przygotowuje się z ruk...
Sałatka z rukolą i truskawkami
ratingratingratingratingrating

12

difficulty

łatwe

15 min.
Połączenie owoców z pikantnymi dodatkami w sałatkach zyskuje coraz szersze grono zwolenników. Czę...
Sałatka tortellini
ratingratingratingratingrating

41

difficulty

łatwe

40 min.
Włoskie pierożki tortellini to znakomity sposób na przyrządzenie szybkiego, smacznego dania na ci...
Sałatka Fitness
ratingratingratingratingrating

21

difficulty

łatwe

15 min.
Ta sałatka idealnie sprawdzi się zarówno jako przekąska między posiłkami, jak i dodatek do obiadu...
Sałatka z pomidorów i awokado
ratingratingratingratingrating

24

difficulty

łatwe

20 min.
Sałatka z soczystych pomidorów i kremowego awokado będzie znakomitym uzupełnieniem obiadu lub sma...
Sałatka z cukinii na grilla
ratingratingratingratingrating

21

difficulty

łatwe

30 min.
Sałatka z cukinii, sera mozzarella i szynki to danie przykuwające uwagę i jednocześnie bardzo sma...
Sałatka z rukolą i gruszką
ratingratingratingratingrating

11

difficulty

łatwe

15 min.
To bardzo elegancka przystawka lub danie kolacyjne, które nie obejdzie się bez kieliszka białego...
Sałatka z rukoli z truskawkami
ratingratingratingratingrating

22

difficulty

łatwe

15 min.
Sałatka z truskawkami to idealna propozycja na spotkanie we dwoje lub główny punkt menu elegancki...
Sałatka z kurczakiem wędzonym
ratingratingratingratingrating

25

difficulty

łatwe

15 min.
Wędzony kurczak pysznie komponuje się z różnego rodzaju sałatami i suszoną żurawiną. Przygotuj pr...
Sałatka z pieczonych warzyw
ratingratingratingratingrating

18

difficulty

średnie

45 min.
Jeśli szukasz inspiracji na warzywny dodatek do smażonych ryb albo pieczonych mięs lub po prostu...
Sałatka z szynką i selerem
ratingratingratingratingrating

24

difficulty

łatwe

20 min.
Wędlina i marynowane warzywa – jeśli lubisz tego typu połączenia, przyrządź sałatkę z szynką oraz...
Włoska sałatka caprese z malinami
ratingratingratingratingrating

16

difficulty

łatwe

15 min.
To dopiero pyszne i kolorowe! Sałatka Caprese to świetny pomysł na kolację lub przekąskę na przyj...
Sałatka jogurtowa z winogronami
ratingratingratingratingrating

13

difficulty

łatwe

15 min.
Sałatka jogurtowa z winogronami to świetna propozycja dla wszystkich miłośników oryginalnych smak...
Sałatka z rukoli z łososiem
ratingratingratingratingrating

11

difficulty

łatwe

50 min.
Szukasz pomysłu na szybki posiłek? Narzekasz na brak czasu? Mamy coś dla Ciebie! Sałatka z rukoli...

Ciekawostki i porady

Zaskoczcie w tym roku swoich najbliższych potrawami świątecznymi z dalekich krajów! Proponujemy bakłażanowe roladki nigviziani badirzhani.

Czytaj więcej

Drobne słodycze, owoce, orzechy, lukier - to jedne z wielu inspiracji. Zapraszamy po więcej do artykułu!

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatki z rukoląSałatki z rukolą

Rukola, nazywana inaczej rokiettą siewną jest rośliną, która charakteryzuje się wyjątkowym, lekko ostrym smakiem z wyraźnie wyczuwalną orzechową nutą. Nadaje wyrazistości wielu daniom, zaczynając od makaronów, na sałatkach kończąc. Te ostatnie są sposobem na szybkie i smaczne drugie śniadanie lub kolację. Sprawdzą się również jako dodatek do wielu dań obiadowych. Co dodać do sałatki z rukolą, aby była wyjątkowo smaczna? Rozpocznij od słodkich pomidorków koktajlowych, które świetnie skontrastują się ze smakiem rokietty siewnej. Przygotujesz z nich np. smaczną sałatkę z pieczonych warzyw. Pokrojoną cukinię, bakłażana, paprykę i czerwoną cebulę posyp drobno posiekanym tymiankiem i całość upiecz w piekarniku. Po wystudzeniu składników wystarczy wymieszać je z sosem paprykowo-ziołowym. Jeśli preferujesz mięsne smaki, połącz rukolę z usmażonymi kawałkami dobrze zamarynowanego mięsa z kurczaka. Dołącz efektownie prezentujące się sałaty karbowane, cząstki pomarańczy, czerwoną cebulę, czarne oliwki, całość wymieszaj z sosem koperkowo-ziołowym i… danie gotowe. A może sałatka z łososiem i z ziemniakami? Użyj ryby upieczonej na grillu lub wędzonej, suszonych pomidorów i wyrazistych w smaku kaparów. Rukola sprawdzi się także do przygotowania włoskiej caprese. Klasycznie składa się z pomidorów i mozzarelli, urozmaić ją jednak wspomnianą rośliną, malinami i kiełkami słonecznika. Wykwintną propozycją będzie sałatka z kaszy gryczanej z burakami i kozim serem, którą podać możesz na dwa różne sposoby. Oprócz standardowego wymieszania wszystkich składników, ułożysz je również warstwowo w przezroczystych miseczkach. Podawaj z chrupiącymi grzankami. Sprawdź także przepis na sałatkę z ravioli, czyli niedużymi pierożkami, które nadziewane są często szpinakiem lub mięsem. Interesującą propozycją jest również połączenie szparagów z owocami goi. Jak widać, rukola jest dość uniwersalnym składnikiem wielu dań. Koniecznie przygotuj któreś przy najbliższej okazji. Nie zapomnij podzielić się swoją opinią o naszych propozycjach w komentarzach. Życzymy smacznego.