Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta obniżająca cholesterol 1500 kcal

105 przepisów - 21 dni

Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

11

heart
70 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
20 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

161 osób wydrukowało

Pobierz pdf

155 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

6 plastrów

6 plastrów

1 szczypta

1 szczypta

1 szczypta

0.25 sztuki

2 łyżki

0.5 sztuki

1 szczypta

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Cukinię umyj, pokrój w plastry. Pomidora oparz i obierz ze skórki, pokrój w cienkie plasterki, mozzarellę pokrój w cienkie plasterki.

Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - Krok 1

Krok 2

W naczyniu żaroodpornym połóż plastry cukinii, posyp je ziołami włoskimi. Na każdy plaster cukinii połóż plasterek pomidora, następnie plasterek mozzarelli. Zapiekaj w piekarniku rozgrzanym do 180◦C przez ok 20 minut.

Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - Krok 2

Krok 3

Jogurt wymieszaj z ziołami prowansalskimi i czosnkiem przeciśniętym przez praskę.

Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - Krok 3
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem folianów.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Pieczone talarki z cukinii z sosem jogurtowym - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej