Surówka z brokułu

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

26 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

26 osób wydrukowało

Pobierz pdf

12 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

250 gramów

100 gramów

1 sztuka

1 opakowanie

2 łyżeczki

3 łyżki

3 łyżki

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Brokuły podziel na mniejsze różyczki. Marchew obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Jabłko umyj i pokrój w drobną kostkę.

Krok 2

Sos sałatkowy Knorr połącz z olejem i octem.

Krok 3

Wymieszaj wszystkie składniki sałatki i podawaj.

przepisy.pl

Dobra rada:

Możesz do sałatki również dodać świeże zioła jak pietruszka lub kolendra

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Surówka z brokułu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Surówka z brokułu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Surówka z brokułu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Surówka z brokułu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Surówka z brokułu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Surówka z brokułu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Surówka z brokułu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Surówka z brokułuSurówka z brokułu

Piętnaście minut na przygotowanie surówki? Tak! Z wykorzystaniem brokułu jest to możliwe. Jeśli szukasz ciekawej odmiany codziennego menu, zrób surówkę, w której główną rolę zagra brokuł. Jego wyrazisty smak połączony z jabłkiem, żurawiną i orzechami to idealna kompozycja na dodatek do obiadu lub przekąskę. Od dziś na listę ulubionych warzyw, które sprawdzają się nie tylko jako samodzielne danie, ale również jako baza pysznej surówki, dopiszesz też brokuł.

Dla kogo?

Dla osób zabieganych, które nie mogą poświęcić zbyt wiele czasu na gotowanie. Surówka z brokułu przypadnie go gustu także miłośnikom kreatywnego łączenia smaków wytrawnych ze słodkimi.

Na jaką okazję?

Surówka sprawdzi się świetnie w roli dodatku do obiadu oraz przekąski na drugie śniadanie. Możesz ją także zaserwować gościom podczas imprezy.

Czy wiesz, że?

Brokuł uważany jest za przodka kalafiora. Do Europy przywędrował w 1560 roku z Półwyspu Apenińskiego.

Dla urozmaicenia:

Jeśli chcesz nieco wzbogacić smak sałatki brokułowej, wykorzystaj ulubione świeże zioła. Z naszym przepisem świetnie komponuje się pietruszka lub kolendra.