OWSIANKA WEGETARIAŃSKA przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

OWSIANKA WEGETARIAŃSKA

Autor: Beata Dźwierzyńska

ratingratingratingratingrating

2

heart
112 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

13 osób wydrukowało

Pobierz pdf

42 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

500 mililitrów

1.5 szklanki

3 łyżeczki

2 szczypty

2 szczypty

8 sztuk

1 sztuka

4 łyżki

4 łyżki

2 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Do rondelka dajemy mleko, wrzucamy płatki owsiane, dodajemy kakao, kurkumę i cynamon. Mieszamy i gotujemy mieszając co jakiś czas.

Krok 2

Jak płatki napęcznieją możemy je posłodzić miodem.

Krok 3

Gotową owsiankę przekładamy do miseczek, układamy pokrojone truskawki, banany, posypujemy nasionami chia i słonecznikiem. Smacznego :-)

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • OWSIANKA WEGETARIAŃSKA - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Nie wiesz, z czym jeść bób? Możliwości jest wiele. Warto z nich korzystać, bo młody bób to prawdziwy przysmak. Bez względu czy podacie go w sałatce czy wykorzystacie do ugotowania zupy, nie pożałujecie decyzji o włożeniu go do sklepowego koszyka. Zacznijmy jednak od postaw. Ustalmy, jak jeść bób oraz jak go podawać. Ze skórką czy bez? W jakiej wersji smakuje lepiej?

Czytaj więcej

Robienie przetworów jest najprostszym i zdecydowanie najsmaczniejszym sposobem na to, by zachować smaki wiosny, lata i jesieni na dłużej. Można robić setki zdjęć krajobrazów, by cieszyć nimi oko w sezonie zimowym, ale to smaczny posiłek pozwoli w pełni poczuć atmosferę cieplejszych miesięcy. Przygotowanie słoików ze smakowitą zawartością musi obejmować patenty, które pozwolą zachować świeżość przetworów. Jednym z najmniej kłopotliwych sposobów jest pasteryzowanie słoików w piekarniku. Unikniecie dużego zamieszania w kuchni, które często łączy się z pasteryzacją na mokro. Przedstawiamy kilka wskazówek, które wyjaśnią, na czym dokładnie polega wekowanie w piekarniku i czym charakteryzuje się pasteryzacja na sucho.

Czytaj więcej