Składniki
1 sztuka
6 sztuk
1 sztuka
1 opakowanie
1 sztuka
250 gramów
2 łyżki
6 łyżek
1 łyżeczka
3 szczypty
4 łyżki
2 łyżki
1 opakowanie
2 sztuki
2 łyżki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Brokuł podzielić na mniejsze kawałki i ugotować w osolonej wodzie aldente. Jajka ugotować, ostudzić,obrać i pokroić w kostkę.
Krok 2
Filet z kurczaka oczyścić z błon, umyć, pokroić w kostkę, obsypać przyprawą do kurczaka i usmażyć na oleju na złoty kolor.
Krok 3
Ser feta pokroić w kostkę. Ogórka i pomidory umyć. Ogórka ze skórką pokroić w kostkę ,pomidorki przekroić na pół. Słonecznik uprażyć na suchej patelni.
Krok 4
Majonez pomieszać z jogurtem, dodać starty czosnek, doprawić do smaku pieprzem. Kukurydzę osączyć z zalewy.
Krok 5
Składniki sałatki układam warstwami, na ostatnią warstwę wylać sos majonezowo jogurtowy, po wierzchu posypać kiełkami, schłodzić sałatkę e lodówce.
Przepisy w Waszym wykonaniu
8 marca to doskonała okazja, by przygotować coś pysznego. Do wiosny zostało jeszcze trochę czasu, który warto umilić sobie smacznymi wypiekami. Sprawdź, jakie słodycze na Dzień Kobiet sprawdzą się najlepiej.
Czytaj więcejZapiekanki warzywne. To pole do popisu dla każdego: początkującego i doświadczonego kucharza. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia, a więc: do dzieła!
Czytaj więcej