Sałatka z brokułem i tuńczykiem przepis – Zobacz na przepisy.pl

Sałatka z brokułem i tuńczykiem

czyli sałatka marynarza

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

30

2047 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
40 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

442 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

849 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

200 gramów

1 opakowanie

1 sztuka

250 gramów

2 łyżki

3 łyżki

1 łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Porozdzielaj brokuły na małe różyczki i gotuj przez 6 minut w lekko osolonej wodzie. Odcedź i wystudź.

Krok 2

Ugotuj makaron. Odcedź i wystudź. Wymieszaj w dużej misce makaron, tuńczyka, migdały i różyczki brokułów.

Krok 3

Rozmieszaj Sos sałatkowy czosnkowy Knorr w łyżce majonezu i 3 łyżkach mleka.

Krok 4

Dodaj do składników sałatki i delikatnie wymieszaj. Odstaw na 5-10 minut.

Krok 5

Przed podaniem posyp sałatkę pieprzem i udekoruj różyczkami brokułów.

1

Opinie o przepisie

  • Grzegorz Bera

    Grzegorz Bera , 15.05.2018

    Przepyszna sałatka, do tego szybką i łatwa w przygotowaniu

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z brokułem i tuńczykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z brokułem i tuńczykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z brokułem i tuńczykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z brokułem i tuńczykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z brokułem i tuńczykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z brokułem i tuńczykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z brokułem i tuńczykiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Pytanie o to, jak długo gotować grzyby, pojawia się na wielu forach internetowych. Czas więc na rozwianie wszelkich wątpliwości.

Czytaj więcej

Czy to kalafior? Czy to brokuł? Romanesco jest uznawany za wynik flirtu obu tych warzyw. Czas na kulinarne amory! W końcu Rzym, z którego pochodzi, to idealna sceneria, by się zakochać.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka z brokułem i tuńczykiemSałatka z brokułem i tuńczykiem

Brokułowa sałatka marynarza to potrawa, która przypadnie do gustu wszystkim panom, ale nie tylko. Dzięki temu, że jednym z jej składników jest gotowy tuńczyk z puszki, potrawę tą przygotujesz bez problemu w zaledwie kilka chwil. Tuńczyka możesz zastąpić swoją inną ulubioną rybą, na przykład wędzonym łososiem lub makrelą. Sałatka dobrze sprawdzi się zarówno jako drugie śniadanie do pracy, jak i oryginalna przekąska na przyjęcie. Jeżeli nie przepadasz za specyficznym zapachem, jaki pojawia się w trakcie gotowania brokułów, wystarczy, że do wody dodasz skórkę od chleba lub kilka łyżek mleka – po chwili nieprzyjemny aromat ulotni się. Zanim jednak zaczniesz gotować brokuły, usuń z nich liście oraz twardą część łodygi (optymalny czas jej gotowania to 10-15 minut). Chrupkości sałatce nadadzą płatki migdałów.