Dietetyczne bułki

Autor: www.psycho-dietetyka.blogspot.com

ratingratingratingratingrating

9

4 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

17 osób wydrukowało

Pobierz pdf

90 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

450 gramów

100 gramów

1 szklanka

50 gramów

1 łyżka

1 łyżka

1 łyżka

50 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Drożdże mieszamy z cukrem i odrobiną wody.

Krok 2

Mąkę, otręby, wodę, oliwę i sól wrzucamy do miski i dodajemy uaktywnione drożdże.

Krok 3

Ciasto zagniatamy 10 minut i odkładamy na 30, aż do wyrośnięcia.

Krok 4

Po upływie czasu formujemy bułki i posypujemy je płatkami i pestkami.

Krok 5

Następnie wkładamy je na 20 minut do piekarnika. Pieczemy w 150 C z termoobiegiem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Dietetyczne bułki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Dietetyczne bułki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Dietetyczne bułki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Dietetyczne bułki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Dietetyczne bułki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Dietetyczne bułki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Dietetyczne bułki - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Tatar z wołowiny
czas przygotowania
20 min.
stopień trudności

łatwe

Samodzielne przygotowanie pizzy to świetna zabawa. Dowiedz się, jak zrobić ciasto na pizzę, a potem wybierz oryginalne dodatki. Wędzony łosoś, fenkuł, suszone śliwki, a może pesto z jarmużu…?

Czytaj więcej

Przygotowanie naleśników jest bardzo proste, wystarczy jedynie zdobyć odpowiedni przepis. Jaki jest sekret idealnych naleśników? Zdradzamy poniżej.

Czytaj więcej