Składniki
1 szczypta
1 szczypta
1 szczypta
1 łyżka
2 łyżki
2 łyżki
3 sztuki
4 łyżki
2 sztuki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Obierz jabłka, a następnie zetrzyj na tarce o małych oczkach i skrop sokiem z cytryny.
Krok 2
Łodygi selera obierz. Jedną posiekaj i wymieszaj z 2 łyżkami drobno pokrojonych orzechów.
Krok 3
Pozostałe orzechy i łodygi zmiksuj z jabłkiem, miodem, solą i pieprzem.
Krok 4
Dodaj kefir i cynamon.
Krok 5
Połącz obie masy i lekko schłodź.
Dobra rada:
Po przyrządzeniu obiadu zostało ci trochę orzechów włoskich? Skomponuj z nich własne musli – dodaj do nich bakalie oraz suszone owoce i dosyp do mleka lub ulubionego jogurtu!
Przepisy w Waszym wykonaniu
średnie
Polecane przepisy
Inne przepisy
W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcejOryginalna receptura wytwarzania sera halloumi jest pilnie strzeżona przez mieszkańców wyspy, z której pochodzi, czyli z Cypru. Trudno się dziwić! Ser halloumi jest dla Cypryjczyków dobrem narodowym, a dla Polaków pysznym dodatkiem do wielu dań. Chcecie się dowiedzieć, jak przygotować ten pyszny ser na patelni? Czy przygotowanie go w domu jest trudnym zadaniem? Zostańcie z nami!
Czytaj więcej
