Pieczony łosoś z brokułem i sosem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Pieczony łosoś z brokułem i sosem

Autor: Monika Sergot

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
0 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

4 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 szczypta

1 szczypta

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rozgrzewamy piekarnik do temp. 200 st. C. Brokuły dzielimy na różyczki i gotujemy w parowarze przez 20 minut (lub osolonej wodzie przez 10-12 minut).

Krok 2

Łososia myjemy, obieramy ze skóry. Z dwóch stron posypujemy solą, pieprzem, rozdrobnionym jednym czosnkiem i rozmarynem. Skrapiamy oliwą z oliwek. Wkładamy do rozgrzanego piekarnika na 15 minut, bez przykrycia na termoobiegu.

Krok 3

Jogurt grecki przelewamy do miseczki, dodajemy jeden rozdrobniony ząbek czosnku i zioła prowansalskie. Doprawiamy solą i kilkoma kroplami oliwy z oliwek. Składniki mieszamy.

Krok 4

Podajemy z ryżem lub dowolną kaszą.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Pieczony łosoś z brokułem i sosem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Nie wiesz, z czym jeść bób? Możliwości jest wiele. Warto z nich korzystać, bo młody bób to prawdziwy przysmak. Bez względu czy podacie go w sałatce czy wykorzystacie do ugotowania zupy, nie pożałujecie decyzji o włożeniu go do sklepowego koszyka. Zacznijmy jednak od postaw. Ustalmy, jak jeść bób oraz jak go podawać. Ze skórką czy bez? W jakiej wersji smakuje lepiej?

Czytaj więcej

Robienie przetworów jest najprostszym i zdecydowanie najsmaczniejszym sposobem na to, by zachować smaki wiosny, lata i jesieni na dłużej. Można robić setki zdjęć krajobrazów, by cieszyć nimi oko w sezonie zimowym, ale to smaczny posiłek pozwoli w pełni poczuć atmosferę cieplejszych miesięcy. Przygotowanie słoików ze smakowitą zawartością musi obejmować patenty, które pozwolą zachować świeżość przetworów. Jednym z najmniej kłopotliwych sposobów jest pasteryzowanie słoików w piekarniku. Unikniecie dużego zamieszania w kuchni, które często łączy się z pasteryzacją na mokro. Przedstawiamy kilka wskazówek, które wyjaśnią, na czym dokładnie polega wekowanie w piekarniku i czym charakteryzuje się pasteryzacja na sucho.

Czytaj więcej