Sałatka z brokułami video przepis - Zobacz na przepisy.pl pixel

Dieta 1500 kalorii

100 przepisów - 20 dni

Sałatka z brokułami - VIDEO

Autor: Piotr Murawski

ratingratingratingratingrating

53

829 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

552 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

1825 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

1 opakowanie

3 łyżki

200 gramów

50 gramów

50 gramów

2 łyżki

20 gramów

1 łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Przygotuj sos sałatkowy. Wymieszaj zawartość opakowania Knorr z majonezem i startym serem.

Sałatka z brokułami - VIDEO - Krok 1

Krok 2

Brokuły potnij na mniejsze różyczki i sparz je przez 4 minuty w gotującej się, osolonej wodzie. Następnie przelej je zimą wodą, wystudź, dokładnie osusz i połącz z sosem.

Sałatka z brokułami - VIDEO - Krok 2

Krok 3

Boczek pokrój w kostkę i wysmaż na patelni. Wytopiony tłuszcz usuń, a mięso odłóż na bok. Na patelni upraż ziarna słonecznika. Skwarki, rodzynki oraz ziarno słonecznika dodaj do brokułów. Całość wymieszaj i przełóż do miski. Sałatkę posyp z wierzchu grzankami.

Sałatka z brokułami - VIDEO - Krok 3
3

Opinie o przepisie

  • Ola Sad

    Ola Sad , 18.02.2018

    wyśmienita ale zamiast tego sosu dałam sos czosnkowy i bez rodzynek

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Teresa Kołodziejczyk-Kryszyłowicz

    Teresa Kołodziejczyk-Kryszyłowicz , 22.08.2016

    ałuski i do zobaczenia.

    Odpowiedz Odpowiedz
  • Danusia Nagòrka Rychlica

    Danusia Nagòrka Rychlica , 10.12.2015

    pychotka

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z brokułami - VIDEO - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Kontynuując serię blogową o szybkich daniach, dziś chciałbym poruszyć temat sałatek. To także bardzo dobre rozwiązanie, gdy czasu jest mało. Gdy mam upieczoną lub usmażoną pierś kurczaka albo po prostu to, co zostało z niedzielnego pieczonego kurczaka zazwyczaj decyduję się na...

Czytaj więcej

Ciągłe życie w pośpiechu sprawia, że nie masz na nic czasu? Lubisz gotować, ale zbyt długotrwałe i pracochłonne przyrządzanie potraw gasi cały Twój zapał? Najwyższy czas to zmienić.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Sałatka z brokułami - VIDEOSałatka z brokułami - VIDEO

Sałatka z brokułami z wędzonym boczkiem, rodzynkami i żółtym serem będzie nie tylko smacznym dodatkiem do głównego dania, ale w połączeniu z grzankami, świeżym chlebem czy chrupkim pieczywem stanie się pyszną kolacją lub lunchem. Brokuły nazywane „zielonym kalafiorem” świetnie komponują się z dodatkami mięsnymi, jak i różnymi rodzajami sera. Dobrze smakują polane sosami na bazie śmietany, jogurtu lub majonezu. W proponowanym przez nas przepisie biały sos wzbogacony jest dodatkowo serem żółtym. Sałatce wyrazistości dodaje wędzony boczek, a łagodną, przełamującą intensywny smak mięsa i sera słodycz wprowadzają rodzynki. Posypana grzankami i słonecznikiem dobrze prezentuje się ozdobiona kilkoma różyczkami brokułów, pomidorkami koktajlowymi lub natką pietruszki. Można do niej podać też np. włoskie paluszki chlebowe. Jeśli lubisz brokuły pod wieloma postaciami, wypróbuj nasz przepis i podziel się nim z innymi miłośnikami tego warzywa!