Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi

Name: Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: mała nektarynka; jogurt naturalny 0% tłuszczu; wiórki kokosowe

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Oceń pierwszy

20 os.

łatwe

5 min.

4 os.

Drukuj

1 osoba wydrukowała

Pobierz pdf

11 osób zapisało

Udostępnij

Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi

Składniki

mała nektarynka

8 sztuk

jogurt naturalny 0% tłuszczu

800 gramów

wiórki kokosowe

4 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Nektarynki umyj, obierz, przekrój na pół i usuń z nich pestki.

Krok 2

Jogurt wymieszaj z wiórkami kokosowymi. Nałóż na połówki nektarynek.

Tagi:PRZYSTAWKI PROSTY PRZEPIS DANIA I PRZEKĄSKI Przepisy z 3 składników szybkie danie

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

Podobne przepisy

Pyszne maślaki – przedstawiamy, jak je zamarynować krok po kroku

Marynowanie maślaków to doskonała metoda na zrobienie przetworów z leśnych zdobyczy. Grzybki w tej formie zyskują nowe oblicze, wyrazisty smak i niepowtarzalny aromat. Warto więc przygotować je, schować do spiżarni i wyjąć, gdy najdzie Was ochota lub pojawią się niespodziewani goście. Jak zamarynować maślaki? Czy to trudny i długi proces? Przychodzimy z pomocą i odpowiedziami. Zapraszamy!

Czytaj więcej

Dowiedź się, czy można mrozić kanie

Kanie to grzyby słynące ze swojego charakterystycznego kapelusza i delikatnego smaku, który urozmaica wiele potraw. Wykorzystujemy je do przyrządzenia farszu na pierogi, a także traktujemy te leśne przysmaki jako zamiennik mięsa.

Czytaj więcej