Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi

Name: Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: mała nektarynka; jogurt naturalny 0% tłuszczu; wiórki kokosowe

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

16 os.

łatwe

5 min.

4 os.

Drukuj

1 osoba wydrukowała

Pobierz pdf

10 osób zapisało

Udostępnij

Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi

Składniki

mała nektarynka

8 sztuk

jogurt naturalny 0% tłuszczu

800 gramów

wiórki kokosowe

4 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Nektarynki umyj, obierz, przekrój na pół i usuń z nich pestki.

Krok 2

Jogurt wymieszaj z wiórkami kokosowymi. Nałóż na połówki nektarynek.

Tagi:PRZYSTAWKI PROSTY PRZEPIS DANIA I PRZEKĄSKI dieta_obnizajaca_cholesterol_2000_kcal Przepisy z 3 składników szybkie danie

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

Podobne przepisy

Twarożek z papryką i porem na liściach cykorii z chlebem litewskim

łatwe

15 min.

4 os.

286

Twarożek z papryką i porem na liściach cykorii z chlebem lit...

Roladki z szynki z piersi kurczaka i selera naciowego z surówką z pora z rodzynkami i chlebem wiejskim

łatwe

10 min.

4 os.

277

Roladki z szynki z piersi kurczaka i selera naciowego z suró...

łatwe

5 min.

1 os.

Chłodnik truskawkowy na kefirze

Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnoziarnisty

łatwe

10 min.

4 os.

Tatar z łososia z kozim serem. Pomidor z oliwą. Tost pełnozi...

Jak zrobić idealne ciasto na pizzę?

Samodzielne przygotowanie pizzy to świetna zabawa. Dowiedz się, jak zrobić ciasto na pizzę, a potem wybierz oryginalne dodatki. Wędzony łosoś, fenkuł, suszone śliwki, a może pesto z jarmużu…?

Czytaj więcej

Jak zrobić naleśniki?

Przygotowanie naleśników jest bardzo proste, wystarczy jedynie zdobyć odpowiedni przepis. Jaki jest sekret idealnych naleśników? Zdradzamy poniżej.

Czytaj więcej