Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi

Name: Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: jogurt naturalny 0% tłuszczu; mała nektarynka; wiórki kokosowe

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Oceń pierwszy

11 os.

łatwe

5 min.

4 os.

Drukuj

1 osoba wydrukowała

Pobierz pdf

10 osób zapisało

Udostępnij

Nektarynka z jogurtem i wiórkami kokosowymi

Składniki

jogurt naturalny 0% tłuszczu

800 gramów

mała nektarynka

8 sztuk

wiórki kokosowe

4 łyżki

Zaznacz co najmniej 1 składnik, by skorzystać z funkcji

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Nektarynki umyj, obierz, przekrój na pół i usuń z nich pestki.

Krok 2

Jogurt wymieszaj z wiórkami kokosowymi. Nałóż na połówki nektarynek.

Tagi:PRZYSTAWKI PROSTY PRZEPIS DANIA I PRZEKĄSKI dieta_obnizajaca_cholesterol_2000_kcal Przepisy z 3 składników szybkie danie

Opinie o przepisie

Podobne przepisy

Twarożek z papryką i porem na liściach cykorii z chlebem litewskim

łatwe

15 min.

4 os.

Twarożek z papryką i porem na liściach cykorii z chlebem litewskim

Niskotłuszczowy jogurt naturalny ze świeżymi truskawkami i nasionami chia

łatwe

10 min.

4 os.

(-)

Niskotłuszczowy jogurt naturalny ze świeżymi truskawkami i nasionami chia

Roladki z szynki z piersi kurczaka i selera naciowego z surówką z pora z rodzynkami i chlebem wiejskim

łatwe

10 min.

4 os.

100

Roladki z szynki z piersi kurczaka i selera naciowego z surówką z pora z rodzynkami i chlebem wiejskim

łatwe

5 min.

1 os.

Chłodnik truskawkowy na kefirze

Idealne sałatki na karnawał? Bardzo proszę!

Zastanawiasz się, co podać gościom na przyjęciu karnawałowym? Dobrym wyborem będą smaczne i różnorodne przekąski, ale również sałatki.

Czytaj więcej

Czy wiesz, jak zrobić pyszne faworki? To już czas!

Faworki, zwane także chrustem, to kruche ciasteczka, smażone przede wszystkim w okresie karnawału i na Tłusty Czwartek. Jak zrobić faworki: słodkie, delikatne i chrupiące? Sprawdź nasze porady.

Czytaj więcej