Z BROKUŁEM I JAJKAMI przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Z BROKUŁEM I JAJKAMI

Autor: Marta Gryglak

ratingratingratingratingrating

1

0 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

2 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

6 sztuk

12 sztuk

1 sztuka

1 pęczek

1 szczypta

1 szczypta

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Brokuł ugotować al dente (żeby nie był za miękki) na parze lub w wodzie (wg uznania). Po ugotowaniu od razu odlać go z wody na durszlak i przelać zimną wodą. Po przestygnięciu pokroić na niewielkie różyczki.

Krok 2

Jajka ugotować na twardo. ostudzić. Obrać i pokroić na 8 części każde.

Krok 3

Pomidorki koktajlowe przekroić na pół (chyba że są zbyt duże to na 4 części).

Krok 4

Kukurydzę (albo całą małą puszkę albo pół dużej) odsączyć z zalewy.

Krok 5

Koperek drobno posiekać.

Krok 6

Wszystkie składniki delikatnie pomieszać i odstawić na pół godziny do lodówki. W tym czasie robimy sos. SOS: do jogurtu dodajemy przeciśnięty przez praskę 1 lub 2 ząbki czosnku, doprawiamy solą i pieprzem. Można też dodać suszonego lub świeżego koperku lub pietruszki (wg uznania). Odstawić do lodówki. Składniki z sosem wymieszać 15 minut przed podaniem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Z BROKUŁEM I JAJKAMI - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Mała, owalna, fioletowa – oto ona, królowa stołu! Śliwka podbiła serca wielu i nie ma się co dziwić. Uwodzi smakiem, kusi kolorem, nęci składnikami odżywczymi. Aż ciężko się jej oprzeć!

Czytaj więcej

Swoim kształtem przypomina najpiękniejszy bukiet prosto z kwiaciarni. Spokrewniony z brokułem, z którym nieustannie konkuruje o względy innych. Choć dotychczas traktowano go nieco po macoszemu – zazwyczaj w roli dodatku, obecnie nie ma sobie równych!

Czytaj więcej