Ryba w koszulce

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

2 os.
stopień trudności

średnie

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
6 os.
Drukuj

2 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

0 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

null

1 szklanka

null

3 łyżki

null

1 łyżeczka

3 sztuki

4 łyżki

3 łyżeczki

1 łyżeczka

500 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Rozmroź filety osusz, skrop sokiem z cytryny i natrzyj solą i pieprzem. Zawiń w folię spożywczą i wstaw do lodówki przynajmniej na pół godziny.

Krok 2

Czosnek zmiażdżyć. Śmietanę lekko ubij z musztardą, wymieszaj z czosnkiem i ziołami.

Krok 3

Filety obtocz w mące i obrumień z obu stron, przełóż do natłuszczonej formy do zapiekania, zalej sosem śmietanowym i posyp tartą bułką.

Krok 4

Wstaw do nagrzanego piekarnika 200 stopni i piecz 30 minut. Na zapiekance powinna się wytworzyć złocista skórka.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Ryba w koszulce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Ryba w koszulce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Ryba w koszulce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Ryba w koszulce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Ryba w koszulce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Ryba w koszulce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Ryba w koszulce - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej