Sałatka z arbuzem i serem owczym przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z arbuzem i serem owczym

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

5 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

50 osób wydrukowało

Pobierz pdf

40 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

800 gramów

80 gramów

4 sztuki

1 sztuka

4 łyżki

8 sztuk

sos:

3 łyżki

2 łyżki

1 łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Pomidory sparz, obierz ze skórki i pokrój w kostkę.

Sałatka z arbuzem i serem owczym - Krok 1

Krok 2

Cebulę obierz z łuski i pokrój w plasterki.

Sałatka z arbuzem i serem owczym - Krok 2

Krok 3

Arbuza obierz, usuń pestki i pokrój w kostkę. Ser także pokrój w kostkę.

Sałatka z arbuzem i serem owczym - Krok 3

Krok 4

W miseczce wymieszaj olej z sokiem z cytryny i posiekaną miętą. Arbuz, pomidory i cebulę polej sosem i delikatnie wymieszaj.

Sałatka z arbuzem i serem owczym - Krok 4

Krok 5

Tak przygotowaną sałatkę posyp serem owczym i prażonymi pestkami dyni.

Sałatka z arbuzem i serem owczym - Krok 5
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, magnezu, żelazo, miedzi, witamin A,  E,  B6, C.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z arbuzem i serem owczym - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

8 marca to doskonała okazja, by przygotować coś pysznego. Do wiosny zostało jeszcze trochę czasu, który warto umilić sobie smacznymi wypiekami. Sprawdź, jakie słodycze na Dzień Kobiet sprawdzą się najlepiej.

Czytaj więcej

Zapiekanki warzywne. To pole do popisu dla każdego: początkującego i doświadczonego kucharza. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia, a więc: do dzieła!

Czytaj więcej