Sałatka z grillowanym tofu przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z grillowanym tofu

Autor: Kamila Kolbuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
3 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

2 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

3 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 opakowanie

1 łyżeczka

80 gramów

1 sztuka

1 sztuka

3 łyżki

10 sztuk

1 szczypta

1 szczypta

1 łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Tofu kroimy w kostkę i marynujemy z przyprawie orientalnej. Warzywa obieramy i kroimy w paski, ponidorki w ćwiartki. Liście szpinaku myjemy.

Krok 2

Tofu grillujemy ok 3 min lub podsmażamy na patelni. Warzywa mieszamy, dodajemy do liśćmi szpinaku. Oliwę mieszamy z miodem i doprawiamy solą i pieprzem.

Krok 3

Do sałatki dodajemy podsmażone tofu oraz ziarenka granata. Mieszamy z dressingiem. Można podawać ze zgrillowanym pieczywem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z grillowanym tofu - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Sałatka jarzynowa
czas przygotowania
60 min.
stopień trudności

średnie

Chcecie wiedzieć jak upiec boczek, tak by jego smak nie miał sobie równych? To prostsze niż myślicie! Aby wyczarować tę sycącą, soczystą i aromatyczną potrawę, wystarczy zastosować kilka sprawdzonych porad. Znając podstawowe zasady dotyczące tego, jak upiec boczek, można eksperymentować bez końca. Ponieważ jest to danie, które może smakować świetnie na zimno, jak i prosto z piekarnika.

Czytaj więcej

Domowy pasztet to pyszna pozycja zarówno w świątecznym, jak i codziennym jadłospisie. Stanowi doskonałą przekąskę na zimno. Wystarczy podać do niego świeże pieczywo, kiszonego ogórka lub odrobinę chrzanu i gotowe! Może się jednak okazać, że dodatki nie wystarczą, jeśli popełnimy błędy już na etapie przygotowania masy z mięsa lub warzyw. Jak piec pasztet, żeby nie był suchy? Zapoznaj się z prostymi poradami szefa kuchni, które zebraliśmy w naszym poradniku.

Czytaj więcej