Sałatka z kałamarnic

Name: Sałatka z kałamarnic
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: olej; rukola; mąka; sól morska; pieprz cayenne; kałamarnice

Autor: pasibrzuch

Oceń pierwszy

4 os.

średnie

15 min.

4 os.

Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

4 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

olej

300 mililitrów

rukola

1 sztuka

mąka

100 gramów

sól morska

null

pieprz cayenne

1 łyżka

kałamarnice

600 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Kałamarnice rozmroź, oczyść i potnij na krążki o szerokości 0,5 cm.

Krok 2

Mąkę wymieszaj z pieprzem Cayenne.

Krok 3

Olej rozgrzej do 160 stopni i wrzucaj kawałki kałamarnic obtoczone w mące. Smaż przez około 3 minuty.

Krok 4

Po wyjęciu odsącz i posól. Kałamarnice wymieszaj z rukolą.

Tagi:rukola rukola Owoce morza SAŁATKI PROSTY PRZEPIS pomysł na sałatkę szybkie danie

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

Zrazy kasztelańskie

60 min.

łatwe

Podobne przepisy

łatwe

łatwe

Sałatka z rukolą i mozzarellą

łatwe

15 min.

4 os.

Sałatka grecka inaczej - VIDEO

łatwe

15 min.

4 os.

(-)

Sałatka z rukolą

Sprawdź nasze przepisy idealne na świętowanie Dnia Kobiet

8 marca to doskonała okazja, by przygotować coś pysznego. Do wiosny zostało jeszcze trochę czasu, który warto umilić sobie smacznymi wypiekami. Sprawdź, jakie słodycze na Dzień Kobiet sprawdzą się najlepiej.

Czytaj więcej

Poznaj zapiekanki przywołujące wiosnę

Zapiekanki warzywne. To pole do popisu dla każdego: początkującego i doświadczonego kucharza. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia, a więc: do dzieła!

Czytaj więcej