Smażony bulgur z batatem szpinakiem i serem feta
łatwe
8 osób zapisało
Składniki
50 gramów
1 sztuka
100 gramów
1 sztuka
220 gramów
200 gramów
50 gramów
1 łyżka
1 szczypta
1 szczypta
1 łyżeczka
1 szczypta
1 szczypta
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Zagotuj wodę, wrzuć kostkę warzywną od Knorr i przygotuj bulion.
Krok 2
Do bulionu dodaj bulgur i gotuj na wolnym ogniu.
Krok 3
Batata, cebulę i czosnek pokrój w drobną kostkę.
Krok 4
Na patelni rozgrzej oliwę i przesmaż batata i cebulę.
Krok 5
Szpinak umyj, dodaj na patelnię.
Krok 6
Dodaj przyprawy, a następnie ugotowaną kaszę i smaż jeszcze przez chwilę.
Krok 7
Następnie przypraw solą i pieprzem. Przełóż do miski i posyp fetą.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Szlachetna i soczysta gęś doskonale podkreśla rangę każdej uroczystości. Często przygotowuje się ją w całości, ale zdarzają się kameralne przyjęcia, podczas których tak duża ilość mięsa nie jest potrzebna. Jeśli nie chcemy rezygnować z tego wyjątkowego rarytasu, dobrze jest postawić na mniejsze kawałki. Pierś nadaje się do tego znakomicie. Jak przyrządzić pierś z gęsi, by podkreślić wyśmienity smak mięsa? Od czego zacząć? Podpowiadamy, jak zamarynować gęś krok po kroku!
Czytaj więcejPolędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.
Czytaj więcej
Polecane przepisy
Inne przepisy
