
Składniki
null
null
null
2 łyżki
2 sztuki
2 łyżeczki
1 kilogram
2 łyżki
1 opakowanie
2 sztuki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Mięso opłucz i pokrój w kostkę.
Krok 2
Cebulę i czosnek bardzo drobno posiekaj, a następnie podsmaż na oliwie.
Krok 3
Odsączone z zalewy brzoskwinie pokrój w grubą kostkę.
Krok 4
Składniki marynaty dokładnie wymieszaj i włóż do niej mięso i brzoskwinie. Dopraw solą i pieprzem. Wstaw do lodówki na kilkanaście godzin.
Krok 5
Banany obierz i pokrój w grube plastry.
Krok 6
Na szpadki nadziewaj na przemian mięso, brzoskwinie i banany. Piecz przez 25 minut.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej