
Składniki
1 sztuka
450 gramów
7 łyżek
2 sztuki
3 sztuki
3 sztuki
1 łyżeczka
1 sztuka
1 łyżeczka
2 łyżeczki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Cebulę posiekaj, czosnek zmiażdż, papryczki oczyść i pokrój w kostkę. Pomidory posiekaj i cukinię pokrój w plastry.
Krok 2
Na patelni rozgrzej olej. Wrzuć cebulę, zielone chilli, czosnek, imbir oraz chilli i wymieszaj.
Krok 3
Następnie wrzuć pokrojoną plasterki cukinię i posiekane pomidory i smaż przez 6 minut, ciągle mieszaj.
Krok 4
Następnie dodaj listki kolendry oraz nasiona kozieradki.
Krok 5
Smaż jeszcze 6 minut ciągle mieszając. Zdejmij patelnie z ognia. Podawaj na gorąco.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.
Czytaj więcejKojarzony jest głównie z daniami chińskimi, lecz pomysły na jego przyrządzenie można znaleźć w innych rejonach Azji. Dla przykładu ryż smażony po tajsku smakuje równie wybornie. Nie trzeba już iść do restauracji, by spróbować orientalnych przysmaków. We własnej kuchni połączymy smażony ryż tylko z ulubionymi dodatkami – bez kompromisów! Wersja mięsna czy wegetariańska? Egzotyczne składniki czy produkty z własnego ogródka? Wybór należy wyłącznie do nas!
Czytaj więcej





























