Egzotyczna sałatka przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Egzotyczna sałatka

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

1 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

1 osoba wydrukowała

Pobierz pdf

4 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

null

2 sztuki

2 łyżeczki

1 łyżeczka

0.6 szklanki

2 łyżki

0.5 sztuki

4 łyżki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Z kapusty wytnij głąb, liście drobno poszatkuj. Posyp solą i ugnieć. Odstaw na 2 godziny. Następnie osącz z soku i wypłucz pod bieżącą wodą.

Krok 2

Orzechy zrumień na rozgrzanej patelni stale mieszając. Odstaw do wystudzenia.

Krok 3

Pomarańcze obierz ze skórki i wytnij cienkie cząstki miąższu, a z reszty wyciśnij sok.

Krok 4

Rodzynki zalej wrzącą wodą, po 10 minutach osącz.

Krok 5

Kapustę wymieszaj z orzechami, rodzynkami i pomarańczami.

Krok 6

Jogurt połącz z sokiem pomarańczowym, przypraw pieprzem i cukrem.

pasibrzuch

Dobra rada:

Po przyrządzeniu obiadu zostało ci trochę orzechów włoskich? Skomponuj z nich własne musli – dodaj do nich bakalie oraz suszone owoce i dosyp do mleka lub ulubionego jogurtu!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Egzotyczna sałatka - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
3 osoby oglądają przepis:
Piersi z kurczaka w sosie
czas przygotowania
30 min.
stopień trudności

łatwe

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać?

Czytaj więcej

Bób to smaczne i sezonowe warzywo, uwielbiane przez wielu z nas. Jedni spożywają je jako przekąskę pozbawioną dodatków, inni przygotowują z niego najróżniejsze potrawy. Warto je jeść przez cały rok, niestety poza sezonem trudno je znaleźć. Zastanawiasz się więc, czy bób można mrozić? Chcesz przyrządzać z nim dania nie tylko latem, lecz także jesienią i zimą?

Czytaj więcej