Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą

Autor: Małgorzata Kłysz-Bundziów

ratingratingratingratingrating

1

heart
4 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

3 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

11 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

200 gramów

1 sztuka

100 gramów

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

W czasie kiedy gotuje się makaron przygotowujemy pozostałe składniki.

Krok 2

Ugotowany wcześniej brokuł podzielony na różyczki smażymy przez chwilę na maśle, po czym dodajemy tuńczyka. Całość smażymy jeszcze przez chwilę i doprawiamy przyprawą w kostkach z czosnkiem.

Krok 3

Brokuł i tuńczyka łączymy z ugotowanym makaronem oraz z pokruszonym na kawałki serem typu feta.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.

Czytaj więcej

W sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.

Czytaj więcej