Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą

Autor: Małgorzata Kłysz-Bundziów

ratingratingratingratingrating

1

heart
4 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

3 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

17 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

200 gramów

1 sztuka

100 gramów

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

W czasie kiedy gotuje się makaron przygotowujemy pozostałe składniki.

Krok 2

Ugotowany wcześniej brokuł podzielony na różyczki smażymy przez chwilę na maśle, po czym dodajemy tuńczyka. Całość smażymy jeszcze przez chwilę i doprawiamy przyprawą w kostkach z czosnkiem.

Krok 3

Brokuł i tuńczyka łączymy z ugotowanym makaronem oraz z pokruszonym na kawałki serem typu feta.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.

Czytaj więcej

Kojarzony jest głównie z daniami chińskimi, lecz pomysły na jego przyrządzenie można znaleźć w innych rejonach Azji. Dla przykładu ryż smażony po tajsku smakuje równie wybornie. Nie trzeba już iść do restauracji, by spróbować orientalnych przysmaków. We własnej kuchni połączymy smażony ryż tylko z ulubionymi dodatkami – bez kompromisów! Wersja mięsna czy wegetariańska? Egzotyczne składniki czy produkty z własnego ogródka? Wybór należy wyłącznie do nas!

Czytaj więcej