Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą

Autor: Małgorzata Kłysz-Bundziów

ratingratingratingratingrating

1

3 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
2 os.
Drukuj

2 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

10 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

200 gramów

1 sztuka

100 gramów

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

W czasie kiedy gotuje się makaron przygotowujemy pozostałe składniki.

Krok 2

Ugotowany wcześniej brokuł podzielony na różyczki smażymy przez chwilę na maśle, po czym dodajemy tuńczyka. Całość smażymy jeszcze przez chwilę i doprawiamy przyprawą w kostkach z czosnkiem.

Krok 3

Brokuł i tuńczyka łączymy z ugotowanym makaronem oraz z pokruszonym na kawałki serem typu feta.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Ekspresowy makaron z brokułem tuńczykiem i fetą - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej