Fasolka szparagowa z tofu przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Fasolka szparagowa z tofu

Autor: garlic

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

3 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

5 osób wydrukowało

Pobierz pdf

5 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

400 gramów

1 sztuka

300 gramów

1 sztuka

1 łyżeczka

1 łyżeczka

0.5 łyżeczki

2 łyżeczki

2 łyżki

null

Przygotowanie krok po kroku

Krok 2

Tofu pokrój na kosteczki, cebulę posiekaj, a czosnek zmiażdż.

Krok 3

Cebulę i czosnek zeszklij na oleju, a następnie wrzuć tofu. Smaż przez ok. 3 minuty.

Krok 4

Fasolce obetnij końcówki, a resztę pokrój i wrzuć do tofu razem z przyprawami. Wymieszaj, dodaj sok z cytryny i zalej wszystko bulionem.

Krok 5

Doprowadź do wrzenia, po czym zmniejsz ogień i gotuj ok. 10 minut, aby fasolka była miękka.

Krok 1

Kostkę Knorr zagotuj z 500ml wody tak aby powstał esencjonalny bulion.

garlic

Dobra rada:

Czy zastanawiałeś się, czemu sezam jest tak często obecny w przepisach mięsnych? Wydobywa on z mięsa niepowtarzalny smak – przekonaj się o tym sam!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Fasolka szparagowa z tofu - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Na zakończenie serii postów dyniowych chciałbym wspomnieć o jej zastosowaniu w świecie słodkości. Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne.

Czytaj więcej

Przekąski, malutkie dania na jeden kęs, podajemy na początku uroczystego obiadu lub przyjęcia. Mają pobudzić apetyt, zaintrygować, zachęcić do kolejnych dań.

Czytaj więcej