Sałatka z bobem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z bobem

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
1 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

4 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

6 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

2 sztuki

4 łyżki

0.5 pęczka

1 łyżka

500 gramów

12 sztuk

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Bób gotuj przez 5 minut w lekko osolonym wrzątku. Odcedź , przelej zimną wodą i ciepły obierz z łupin.

Krok 2

Wymieszaj z oliwą , posiekanym szczypiorem i bazylią.

Krok 3

Boczek usmaż na suchej patelni, gdy z boczku wytopi się tłuszcz wrzuć do niego posiekane szalotki.

Krok 4

Podsmaż i wymieszaj z bobem.

Krok 5

Jogurt połącz z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i przypraw pieprzem.

Krok 6

Plasterki boczku ułóż na talerzach i przykryj bobem, podawaj z sosem.

pasibrzuch

Dobra rada:

Nie gotuj bobu dłużej niż przez 15 minut – inaczej straci on swoje wartości odżywcze i wyjątkowy smak.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z bobem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Jeszcze kilka lat temu sushi uznawano za egzotyczny przysmak, którego w Polsce skosztować można było tylko w nielicznych restauracjach, specjalizujących się w tej japońskiej potrawie. Z biegiem czasu lokali z sushi pojawiało się coraz więcej, w tym momencie serwowane bywa w licznych food truckach, a apetyczne rolki można zjeść nawet w biegu. W sklepach znajdziemy artykuły z całego świata, więc zrobienie sushi w domowym zaciszu też jest jak najbardziej możliwe. Co do sushi do środka warto dodać i czego nie może zabraknąć na liście zakupów? Jakie dodatki do sushi wybrać, by stworzyć różnorodne danie w japońskim stylu?

Czytaj więcej

Przepisem na domową pizzę bez drożdży powinni dysponować wszyscy kucharze uwielbiający ten włoski specjał, a także osoby, którym w kuchni zależy nie tylko na doskonałym smaku, ale przede wszystkim na czasie. Przygotowane według naszych instrukcji ciasto nie musi wyrastać! Wybierz swoje ulubione dodatki, przygotuj prosty sos pomidorowy i ciesz się smakiem szybkiej pizzy bez drożdży.

Czytaj więcej