Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

2 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
45 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

4 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

2 łyżki

1 szczypta

2 łyżki

1 szczypta

1 łyżka

1 sztuka

1 łyżka

2 szklanki

1 łyżka

12 sztuk

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ryby oprósz solą i pieprzem, posmaruj łyżką oliwy.

Krok 2

Szalotkę i orzeszki posiekaj i smaż przez 3 minuty na pozostałym oleju.

Krok 3

Zdejmij patelnię, dodaj szpinak, rodzynki, 1 łyżkę bułki tartej i sok z limonki, wymieszaj i dopraw.

Krok 4

6 sardynek ułóż w żaroodpornym naczyniu, nałóż farsz i przykryj pozostałymi sardynkami.

Krok 5

Posyp pozostałą bułką, piecz około 10 minut w temperaturze 220 stopni.

pasibrzuch

Dobra rada:

Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!

Czytaj więcej

Bananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?

Czytaj więcej