Sardynki nadziewane szpinakiem z orzeszkami piniowymi
średnie
4 osoby zapisały
Składniki
2 łyżki
1 szczypta
2 łyżki
1 szczypta
1 łyżka
1 sztuka
1 łyżka
2 szklanki
1 łyżka
12 sztuk
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ryby oprósz solą i pieprzem, posmaruj łyżką oliwy.
Krok 2
Szalotkę i orzeszki posiekaj i smaż przez 3 minuty na pozostałym oleju.
Krok 3
Zdejmij patelnię, dodaj szpinak, rodzynki, 1 łyżkę bułki tartej i sok z limonki, wymieszaj i dopraw.
Krok 4
6 sardynek ułóż w żaroodpornym naczyniu, nałóż farsz i przykryj pozostałymi sardynkami.
Krok 5
Posyp pozostałą bułką, piecz około 10 minut w temperaturze 220 stopni.
Dobra rada:
Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej
Polecane przepisy
Inne przepisy
