Steki z miecznika

Name: Steki z miecznika
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: pieprz; oregano; kapary; ząbki czosnku; oliwa; sok z cytryny; steki z miecznika

Autor: pasibrzuch

Oceń pierwszy

12 os.

średnie

15 min.

6 os.

Drukuj

16 osób wydrukowało

Pobierz pdf

20 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

pieprz

1 łyżeczka

oregano

1 łyżka

kapary

1 łyżka

ząbki czosnku

2 sztuki

oliwa

0.3 szklanki

sok z cytryny

0.5 szklanki

steki z miecznika

4 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Czosnek zmiażdż. Kapary osącz.

Krok 2

W misce zmieszaj sok z cytryny, czosnek, oliwę, sól i pieprz. Następnie ubijaj, aż lekko zgęstnieje.

Krok 3

Dodaj kapary.

Krok 4

Steki usmaż na dużej patelni, po czym przełóż rybę do innego naczynia.

Krok 5

Na patelnię wlej połowę sosu i zagotuj.

Tagi:ryby kapary szybkie danie

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

Kurczak z kalafiorem po wietnamsku

25 min.

łatwe

Podobne przepisy

łatwe

15 min.

4 os.

Tatar z wędzonego łososia

łatwe

25 min.

4 os.

Sałatka z wędzonym łososiem i makaronem

łatwe

łatwe

Łosoś w śródziemnomorskim stylu

Jak długo gotuje się grzyby?

Pytanie o to, jak długo gotować grzyby, pojawia się na wielu forach internetowych. Czas więc na rozwianie wszelkich wątpliwości.

Czytaj więcej

Kalafior - co z niego zrobić?

Czy to kalafior? Czy to brokuł? Romanesco jest uznawany za wynik flirtu obu tych warzyw. Czas na kulinarne amory! W końcu Rzym, z którego pochodzi, to idealna sceneria, by się zakochać.

Czytaj więcej