Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli przepis – Zobacz na przepisy.pl

Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli

Autor: Magdalena Rutkowska

ratingratingratingratingrating

1

4 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

19 osób wydrukowało

Pobierz pdf

9 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

700 gramów

0.5 sztuki

1 opakowanie

1 opakowanie

2 sztuki

1 szczypta

1 szczypta

5 łyżek

3 łyżki

1 łyżka

1 sztuka

1 pęczek

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Patelnię grillową rozgrzać na dużym ogniu. Steki posmarować niewielką ilością oliwy, przyprawić solą i pieprzem do smaku. Smażyć przez 2 minuty z każdej strony jeśli mają być półsurowe lub 4 minuty jeśli mają być dobrze wysmażone

Krok 2

Steki pozostawić do ostygnięcia.

Krok 3

Podgrzać fasolę i kukurydzę, po podgrzaniu odsączyć.

Krok 4

Wszystkie pozostałe składniki potrzebne na sos w tym pół bulionetki Knorr wymieszać w małej miseczce.

Krok 5

Fasolę, kukurydzę i szalotkę dać do dużej miski, polać połową sosu i dobrze wymieszać. Rozdzielić na cztery talerze, na górze każdego ułożyć stek z tuńczyka. Polać pozostałym sosem, przybrać gałązkami kolendry i ćwiartkami limonki. Podawać natychmiast.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Stek z tuńczyka na knorrowym ziarnku fasoli - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne. Amerykanie nie wyobrażają sobie Święta Dziękczynienia bez tradycyjnego ciasta dyniowego pumpkin pie. Sprawdźcie przepis na to ciasto.

Czytaj więcej

Sos pomidorowy nadaje się nie tylko do najbardziej popularnego wariantu z makaronem spaghetti. Świetnie komponuje się z kokardkami, wstążkami, ravioli i tortellini. Doskonały przepis na sos pomidorowy?

Czytaj więcej