Składniki
2 sztuki
2 łyżki
2 sztuki
1 szczypta
1 szczypta
500 gramów
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Bób ugotuj w osolonej wodzie, a po ostygnięciu obierz ze skórek.
Krok 2
Pomidory pokrój na mniejsze kawałki, a cebulę posiekaj. Dodaj do bobu.
Krok 3
Wszystko polej oliwą, dopraw, wymieszaj i podawaj.
Dobra rada:
Nie gotuj bobu dłużej niż przez 15 minut – inaczej straci on swoje wartości odżywcze i wyjątkowy smak.
Przepisy w Waszym wykonaniu
łatwe
Przygotowywanie posiłków przy użyciu pary wodnej to przepis na posiłek idealny. Soczyste mięsa i chrupiące warzywa z pełnią właściwości odżywczych, ale bez zbędnego tłuszczu – to możliwe! I niezwykle proste w wykonaniu. Duże kulinarne doświadczenie nie jest wymagane!
Czytaj więcejBananowiec to najprostsze ciasto świata! Przygotowanie tego wypieku jest niezwykle szybkie, a efekty zawsze zachwycają. Próbowaliście kiedyś bananowca? Jeżeli nie, to najwyższa pora, by to zmienić! Chcecie poznać sprawdzony przepis, z pomocą którego przygotujecie ten wypiek?
Czytaj więcejPolecane przepisy
Inne przepisy
