Sałatka z karczochem i bobem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

6

57 os.
stopień trudności

średnie

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
6 os.
Drukuj

31 osób wydrukowało

Pobierz pdf

57 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

500 gramów

null

2 sztuki

350 gramów

1 opakowanie

20 sztuk

1 sztuka

2 łyżki

2 łyżki

1 szczypta

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ugotuj bób, schłodź i obierz z łupin.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 1

Krok 2

Posiekaj cebulę, marchew pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj cebulę, marchewkę i smaż do miękkości.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 2

Krok 3

Dodaj groszek, pomidory i duś około 10 minut.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 3

Krok 4

Dodaj bób, karczochy, koperek.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 4

Krok 5

Dopraw rozkruszoną Przyprawą w mini kostkach Czosnek Knorr i pieprzem.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 5
przepisy.pl

Dobra rada:

Nie gotuj bobu dłużej niż przez 15 minut – inaczej straci on swoje wartości odżywcze i wyjątkowy smak.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<
18 osób ogląda przepis:
Botwinka
czas przygotowania
60 min.
stopień trudności

łatwe

Czy wiesz, że włoska nazwa „zucchini” oznacza małą dynię? Podobnie jak jej duża odmiana, jest bardzo uniwersalnym warzywem. Co zrobić z cukinii w roli głównej?

Czytaj więcej

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej