Sałatka z karczochem i bobem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Sałatka z karczochem i bobem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

6

59 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
6 os.
Drukuj

38 osób wydrukowało

Pobierz pdf

75 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 sztuka

2 łyżki

2 sztuki

1 szczypta

1 opakowanie

null

350 gramów

500 gramów

2 łyżki

20 sztuk

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ugotuj bób, schłodź i obierz z łupin.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 1

Krok 2

Posiekaj cebulę, marchew pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj cebulę, marchewkę i smaż do miękkości.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 2

Krok 3

Dodaj groszek, pomidory i duś około 10 minut.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 3

Krok 4

Dodaj bób, karczochy, koperek.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 4

Krok 5

Dopraw rozkruszoną Przyprawą w mini kostkach Czosnek Knorr i pieprzem.

Sałatka z karczochem i bobem - Krok 5
przepisy.pl

Dobra rada:

Nie gotuj bobu dłużej niż przez 15 minut – inaczej straci on swoje wartości odżywcze i wyjątkowy smak.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Sałatka z karczochem i bobem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Tofu Burger
czas przygotowania
30 min.
stopień trudności

łatwe

Przez wielu szefów kuchni zaliczane są do najsmaczniejszych warzyw. Ich delikatny smak i chrupiąca konsystencja doskonale współgrają z wieloma, różnorodnymi produktami. Sprawdźcie, z czym podawać szparagi, by zachwycały najbardziej wybredne podniebienia.

Czytaj więcej

Jest o nich głośno, gdy tylko pojawiają się na straganach i sklepowych. Trudno im się oprzeć. Brzmi jak opis najnowszej letniej kolekcji ubrań z modowego żurnala? Nic bardziej mylnego! Mowa o truskawach! Lubią wyznaczać trendy – zwłaszcza te kulinarne. Chodzą pogłoski, że prawdziwe z nich kokietki! Jedno jest pewne – swoim urokiem i wdziękiem wypełnią przestrzeń Twojej kuchni.

Czytaj więcej