Kolorowa sałatka z ryżem przepis – Zobacz na przepisy.pl

Kolorowa sałatka z ryżem

Autor: dr med. Lucyna Małgorzata Pachocka

ratingratingratingratingrating

2

119 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

31 osób wydrukowało

Pobierz pdf

28 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

160 gramów

4 sztuki

8 sztuk

8 łyżeczek

1 pęczek

300 gramów

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

160 gramów

2 łyżki

1 opakowanie

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Warzywa umyj, osusz, jabłka i paprykę pokrój w kostkę.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 1

Krok 2

Marchew i seler naciowy pokrój w cienkie plasterki.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 2

Krok 3

Ryż ugotuj z przyprawą Knorr Naturalnie smaczne „Chłopski garnek” i ostudź.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 3

Krok 4

Natkę pietruszki drobno posiekaj.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 4

Krok 5

Wszystkie warzywa, jogurt oraz olej dodaj do ostudzonego ryżu i wymieszaj. Sałatkę posyp rozkruszonymi orzechami arachidowymi.

Kolorowa sałatka z ryżem  - Krok 5
dr med. Lucyna Małgorzata Pachocka

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, miedzi, witamin A, E, B1, B6, C.

1

Opinie o przepisie

  • Jerzy Galicki

    Jerzy Galicki , 17.10.2020

    mniam

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Kolorowa sałatka z ryżem  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne. Amerykanie nie wyobrażają sobie Święta Dziękczynienia bez tradycyjnego ciasta dyniowego pumpkin pie. Sprawdźcie przepis na to ciasto.

Czytaj więcej

Sos pomidorowy nadaje się nie tylko do najbardziej popularnego wariantu z makaronem spaghetti. Świetnie komponuje się z kokardkami, wstążkami, ravioli i tortellini. Doskonały przepis na sos pomidorowy?

Czytaj więcej