• Logowanie
  • Rejestracja
  • Pobierz e-book
  • Książka kulinarna
przepisy.pl
Przepisy.pl
  • Przepisy
    • Przepisy influencerów
    • Dania i przekąski
      Dania główneDomowe przetworyDania mączneJednogarnkoweKanapkiKrokietyMakaronyNaleśnikiPizzePrzystawkiSałatki
      SosyStreet foodSurówkiZapiekankiZupy
    • Ciasta
      Babka piaskowaBezy BiszkoptyCiasta bez pieczeniaCiasta bezglutenoweCiasta czekoladoweCiasta drożdżoweCiasta francuskieCiasta parzoneCiasta ucieraneCiasta z galaretką
      Ciasta z krememCiasta z lodamiCiasta z makiemCiasta z owocamiCiasta z warzywamiCiasteczkaDla dzieciGofryKruche ciastaMuffinki i babeczkiPierniczki
      PiernikiPączki, oponki, donatySernikiTortyMoje Ciasto
    • Lody i napoje
      Ciasta z lodamiDesery lodoweKreatywne desery lodoweLody dla dzieciNapoje ciepłeNapoje zimne
    • Składniki
      OwoceWarzywaGrzybyMięsoRybyOwoce morzaJajkaNabiałMakaronKaszaRyż
      BakalieCzekolada
    • WEGE
      Dania wegańskieDania wegetariańskie
    • Diety
      Bez dodatku soli Bez laktozyDieta 1200 kaloriiDieta 1500 kaloriiDieta 2000 kaloriiDieta obniżająca cholesterol 1500 kcalDieta obniżająca cholesterol 2000 kcalZdrowe obiady
    • Okazje
      GrillHalloweenImprezaKarnawałPiknikSylwesterTłusty CzwartekUroczysta kolacjaWalentynkiWielkanocWigilia i Święta
    • Posiłek
      ŚniadaniePrzekąskiObiadKolacjaDania do pracy
    • Na skróty
      Prosty przepisPrzepisy FITSzybkie przepisyTanie daniaPrzepisy z 3 składnikówPrzepisy z 4 składnikówPrzepisy z 5 składnikówInstagram
    • Popularne
      Ulubione daniaUlubione ciastaOstatnio dodane
    • Kuchnie świata
      Kuchnia amerykańskaKuchnia bałkańskaKuchnia Bliskiego WschoduKuchnia chińskaKuchnia francuskaKuchnia fusionKuchnia greckaKuchnia gruzińskaKuchnia hiszpańskaKuchnia indyjskaKuchnia koreańska
      Kuchnia meksykańskaKuchnia niemieckaKuchnia orientalnaKuchnia polska Kuchnia Północnej AfrykiKuchnia rosyjskaKuchnia śródziemnomorskaKuchnia tajskaKuchnia tureckaKuchnia węgierskaKuchnia włoska
    • Sposób przygotowania
      BlendowanieDuszenieGotowanieGotowanie na parzeGrillowaniePieczenieSmażenie
  • CO MASZ W LODÓWCE?
  • BlogBlog
    • Magazyn
    • Porady kulinarne
    • Świat przypraw
    • Videoporady
    • Zdrowe odżywianie
  • Społeczność
  • Newsletter
Podobne
do tego przepisu
Sałatka z kapusty pekińskiej
Sałatka z kapusty pekińskiej
Sałatka zielona
Sałatka zielona
 Wiosenna sałata ze szczypiorkiem
Wiosenna sałata ze szczypiorkiem
Sałatka z pomidorów i cebuli
Sałatka z pomidorów i cebuli
Mięsa i sosy ›Sałatki na Święta ›Ciasta i ciasteczka ›Sylwester ›
  • Przepisy.pl
  • Dania i przekąski
  • Dania główne
  • Dania z warzywami
  • Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki

Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki

Autor: Piotr Murawski
Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki
  • 15 minut15
  • Łatwe
  • 4 osoby4
20
Oceń przepis jako pierwszy
113
7
WYDRUKUJ
484 osoby wydrukowały
ZAPISZ PDF
634 osoby zapisały
dla tego przepisu możesz zamówić składniki z dostawą do domu
Zamów składniki
Steruj gestem
Steruj głosem
Notatki
Składniki
Wybierz składniki i dodaj je do listy zakupów
  • ogórek
    4 szt.
  • Sos sałatkowy do mizerii Knorr
    1 opak.
  • koperek
    0,5 pęczka
  • ząbek czosnku
    1 szt.
  • jogurt naturalny
    4 łyżki
  • DODAJ DO LISTY ZAKUPÓW
    Moja lista zakupów >
  • Wyślij składniki
    Listonic
    E-mail
    Przygotowanie
  • Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki  – krok 1
    Krok 1
    Ogórki dokładnie umyj, obierz i pokrój w plasterki.
  • Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki  – krok 2
    Krok 2
    Sos sałatkowy Knorr wymieszaj z jogurtem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem i posiekanym koperkiem.
  • Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki  – krok 3
    Krok 3
    Połącz wszystkie składniki i podawaj sałatkę z salaterkach. Dodatkowo możesz dodać czarne oliwki. Sałatkę podawaj do smażonych ryb i mięs z grilla.
  • WYDRUKUJ
    ZAPISZ PDF
Tagi
dobre sałatkiWARZYWASAŁATKIOGÓREKPROSTY PRZEPISSAŁATKI NA GRILLADOBRE SAŁATKIPrzepisy z 5 składnikówFRISCOpomysł na sałatkęszybkie danie
REKLAMA
Więcej przepisów z tym produktemSos sałatkowy do mizerii KnorrREKLAMASos sałatkowy do mizerii KnorrZobacz wszystkie
REKLAMA
REKLAMA
Więcej przepisów z tym produktemSos sałatkowy do mizerii KnorrREKLAMASos sałatkowy do mizerii KnorrZobacz wszystkie
REKLAMA
Komentarze (7)
Agnieszka LudwickaOdpowiedz24.07.2016
Gdy przeczytamy skład sosu do mizerii to odechciewa się go jeść. A może prościej i zdrowiej samemu przygotować sos
Mirosław Elwira PrzepióraOdpowiedz17.07.2016
ogóreczek + śmietanka + koperek i troszkę soli - to jest prawdziwa mizeria - pozdrawiamy i życzymy smacznego
Karolina WojciakOdpowiedz17.07.2016
No coz gotuje sie od wiekow i wcale nie byly potrzebne wspomagacze a wszysko bylo smaczne,ze palce lizac! Ale ja wiem,dzis nawet mieso juz nie pachnie tak jak przed 50 laty.....W dzisiejszych czasach mamy dostep do przeroznych ziol,oliw+cytryna i sos gotowy a najwzniejsze ,ze wiemy co zawiera ! pozdrawiam cieplutko :) Tak samo zle odbieram ciasta bez piczenia ktore sa komponowane z gotowych produkow ze sklepu,ktore juz zawieraja kilogramy konserwantow i game oznaczen E...... :(
przepisy.plOdpowiedz17.07.2016
Użycie gotowej mieszanki przypraw Knorr to propozycja dla osób, które cenią szybkie i łatwe gotowanie :) Pozdrawiamy!
Karolina WojciakOdpowiedz17.07.2016
Wszystko OK.ale jak mamy koperek i czosnek to po co dodawac jakies sztucznosci w postaci" sosu Knorr....?
Paweł ZimOdpowiedz17.07.2016
Zwykła tradycyjna mizeria po poznańsku, brakuje odrobiny cytryny lub octu, no może ząbek czosnku tworzy tą różnicę
Qristi Kiso QisuliaOdpowiedz17.07.2016
Zawsze taka robie bez sosu salatkowego.. Pycha
Wszystkie komentarze
Zobacz również
Blanszowanie warzyw
Blanszowanie warzyw
Buła i spóła, czyli jak skomponować idealnego burgera
Buła i spóła, czyli jak skomponować idealnego burgera
Wiosenne zupy z warzyw. Ogórkowa ze świeżych ogórków
Wiosenne zupy z warzyw. Ogórkowa ze świeżych ogórków
ABC grillowania
ABC grillowania
Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki
avatar

Lekka sałatka ogórkowa – kuzynka polskiej mizerii – to nasz oryginalny patent na orzeźwiający dodatek do drugiego dania, zwłaszcza pieczonego na grillu mięsa lub szaszłyków. Bazę tej potrawy stanowi pokrojony w plastry świeży ogórek. Natomiast nazwę to danie zawdzięcza greckiemu dipowi – tzatziki. Do przygotowania oryginalnej wersji tego sosu potrzebny jest grecki, gęsty jogurt, sproszkowany lub rozgnieciony czosnek, zioła oraz drobno poszatkowany ogórek (pamiętaj, aby odcisnąć go z soku i posolić). Knorr postanowił przyspieszyć ci pracę i przygotował sos sałatkowy, który idealnie pasuje do ogórków. Jedyne co musisz więc dorzucić to oliwa lub olej, trochę jogurtu naturalnego, czosnek i koperek. Taka rześka surówka z ogórków aż prosi się o zjedzenie jej tuż po przygotowaniu, z pieczonym mięsem i ziemniaczkami.

Udanego gotowania!

Mamy więcej ciekawych przepisów. Zapisz się na newsletter, a będziemy codziennie wysyłać smaczne inspiracje.

Potwierdzam, że mam ukończone 16.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przesłanych danych osobowych w celach związanych z funkcjonowaniem serwisu przepisy.pl.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Unilever Polska Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie (02-305), al. Jerozolimskie 134 informacji handlowych drogą elektroniczną dotyczących marek spożywczych Unilever.
Oświadczam, że zapoznałem się z Regulaminem portalu Przepisy.pl i wyrażam zgodę na jego postanowienia.

1. Administratorem Twoich danych osobowych jest Unilever Polska sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa.

2. Dane kontaktowe Inspektora Ochrony Danych Unilever:  unilever.privacy@unilever.com

3. Twoje dane osobowe, tj. imię nazwisko, adres zamieszkania, adres e-mail, ogólne dane geolokalizacyjne o miejscowości, z której łączysz się z Internetem są przetwarzane zgodnie z powszechnie obowiązującymi przepisami prawa w celach marketingowych. Cele marketingowe, w zależności od zakresu zgód, które udzielasz, obejmować mogą działania z zakresu marketingu bezpośredniego (przekazywanie Ci treści marketingowych, w tym newsletterów i ofert, zgodnych z Twoimi preferencjami oraz zarządzanie nimi w tym zakresie, zaproszeń do akcji promocyjnych, loterii i konkursów dostępnymi dla miejscowości, w której przebywasz), analizowanie Twoich preferencji, aktywności i zainteresowań w celu dopasowania i umożliwienia otrzymywania potencjalnie interesujących Cię treści i ofert (profilowanie), zarządzanie przez Unilever Polska sp. z o.o. potencjalnymi możliwościami marketingowymi i sprzedażowymi oraz realizację związanych z tym procedur wewnętrznych, a także w celu związanym z przeprowadzeniem konkursu, promocji lub loterii, tj. w celu przyjmowania zgłoszeń uczestników, ustalenia prawa danego uczestnika do uzyskania nagrody, wydania nagrody, rozpatrzenia ewentualnych reklamacji oraz wykonania niezbędnych obowiązków prawnych ciążących na organizatorze w związku z organizacją akcji.

4. Twoje dane osobowe przetwarzane są na podstawie Twojej zgody oraz prawnie uzasadnionego interesu Unilever, tj. art. 6 ust. 1 pkt. a) i f) Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) – dalej RODO oraz przepisów powszechnie obowiązujących,

5. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, lecz niezbędne (w zależności od zakresu udzielonych przez Ciebie zgód) do uczestniczenia w działaniach marketingowych i promocyjnych oraz otrzymywania treści marketingowych (w tym newsletterów i ofert) z Unilever Polska sp. z o.o.

6. Przysługuje Ci:
a) prawo dostępu do podanych danych osobowych,
b) prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania podanych danych osobowych,
c) prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania podanych danych osobowych,
d) prawo żądania przenoszenia podanych danych osobowych,
e) prawo do cofnięcia zgody na ich przetwarzanie w dowolnym momencie, co pozostanie bez wpływu na zgodność z prawem ich przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem wg RODO,
f) oświadczenia o powyższym uczestnik może złożyć w formie pisemnej na adres:  unilever.privacy@unilever.com
g) prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego właściwego do ochrony danych osobowych, w sytuacji gdy uznasz, że Twoje dane osobowe są przetwarzane z naruszeniem przepisów,

7. Odbiorcami Twoich danych osobowych są: podmioty z grupy kapitałowej Unilever, mające prawnie uzasadniony interes w przetwarzaniu danych osobowych w ramach grupy kapitałowej dla wewnętrznych celów administracyjnych, upoważnieni pracownicy administratora i podmioty w przetwarzające dane osobowe w imieniu administratora danych osobowych, którymi mogą być dostawcy usług informatycznych, agencje marketingowe, organizatorzy akcji marketingowych i promocyjnych, loterii i konkursów oraz podmioty świadczące usługi kurierskie i pocztowe.

8. Dane osobowe będą przetwarzane przez okres niezbędny do realizacji działań marketingowych, jednak nie dłużej niż przez 2 lata, licząc od Twojej ostatniej aktywności jako zalogowany użytkownik w aplikacji przepisy.pl lub na stronie przepisy.pl lub otwarcia przez Ciebie newslettera przepisy.pl . Dane osobowe będą usuwane również w sytuacji, gdy osoba, które dane dotyczą zwróci się o ich usunięcie lub wycofa udzieloną zgodę lub po uzyskaniu informacji, że przechowywane dane są nieaktualne lub niedokładne. Dane uzyskane przy okazji akcji promocyjnych, konkursów i loterii mogą być przechowywane do czasu wygaśnięcia ewentualnych roszczeń, zaś dane osobowe laureatów będą przechowywane w okresie przewidzianym dla celów sprawozdawczości wymaganej przepisami prawa, w szczególności sprawozdawczości podatkowej.

9. Administrator oraz podmioty przetwarzające dane zobowiązują się zapewnić odpowiednie środki ochrony Twoich danych zgodnie z instrukcjami i politykami grupy Unilever oraz obowiązującymi przepisami prawa. W przypadku, gdy przetwarzanie obejmowało będzie przesyłanie danych poza obszar Europejskiego Obszaru Gospodarczego, będzie ono odbywało się z wykorzystaniem standardowych klauzul umownych zatwierdzonych przez Komisję Europejską, w celu zapewnienia odpowiedniego poziomu ochrony danych wymaganego przepisami prawa.

10. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o tym jak wykorzystujemy Twoje dane osobowe zapoznaj się z naszą  Polityką Prywatności oraz  Polityką Plików Cookie.

Dziękujemy!

Jeśli zainteresował Cię ten przepis, oceń go

20
Oceń przepis jako pierwszy
Dziękujemy
KnorrKasiaHellmann'sRama
Algida
Lipton
Cartedor
KontaktRegulaminPolityka prywatnościPolityka plików cookieMapa witryny
Właśnie ktoś wyświetla ten przepis:
Kaszotto z kurczakiem, grzybami leśnymi i zielonym groszkiem
  • 30 minut
  • Łatwe
  • 4 osoby