
Składniki
1 łyżeczka
1 łyżeczka
2 łyżeczki
1 sztuka
3 łyżki
4 sztuki
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Filety umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym. Dodać sól i pieprz. Skropić sokiem z cytryny z obu stron. Posypać filety ziołami prowansalskimi. Owinąć filety folią aluminiową i piec w piekarniku ok. 20 - 25 min. w temp. 200 stopni C.
Krok 2
Przygotować sos czosnkowo - jogurtowy: 3 łyżki jogurtu naturalnego, 1 ząbek czosnku, 3 łyżki soku z cytryny. Wszystko wymieszać.
Krok 3
Po upieczeniu, filet podać np. z ziemniakami i polać sosem czosnkowo - jogurtowym.
Przepisy w Waszym wykonaniu
Polecane przepisy
Inne przepisy
Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!
Czytaj więcejCukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.
Czytaj więcej





























