Składniki
400 gramów
100 mililitrów
1 sztuka
2 łyżki
1 sztuka
1 łyżka
1 łyżka
10 sztuk
2 łyżki
2 łyżki
2 łyżki
1 sztuka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Mięso oczyść z błon i przerostów tłuszczu , oprósz obficie przyprawą Knorr , która nada mięsu odpowiedniego smaku i poprawi soczystość. Mięso odstaw na co najmniej godzinę w chłodne miejsce.
Krok 2
W garnku na rozgrzanym tłuszczu podsmaż cebulkę gdy się zeszkli dodaj korę cynamonu, rabarbar , całość smaż chwilę aż rabarbar się zacznie rozpadać , wlej wtedy ocet balsamiczny, cukier i miód , dodaj kilka rozgniecionych widelcem truskawek i zielony pieprz. Całość gotuj około 5 minut aż powstanie gęsta glazura. Powstały sos odstaw na chwilę aby ostygł. Zanurz w nim mięso.
Krok 3
Polędwiczki ułóż na blasze do pieczenia na pergaminie , wstaw do nagrzanego do 190*C piekarnika na około 10 minut. Po tym czasie mięso przełóż na druga stronę posmaruj ponownie glazura i piecz jeszcze kolejne 10 minut. Czas pieczenia zależy od grubości mięsa. Po upieczeniu polędwiczkę wyjmij z piekarnika odstaw na bok na około 5 minut.
Krok 4
Do pozostałej w garnku glazury dodaj masło i dokładnie je wmieszaj w sos . Mięso pokrój w odpowiednie plastry ułóż na gotowym sosie.
Dobra rada:
Do marynaty dla zbalansowania smaku możesz dodać kilka łyżek octu balsamicznego.
Przepisy w Waszym wykonaniu
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej
Polecane przepisy
Inne przepisy
Polędwiczka w glazurze rabarbarowej
Smak polędwicy wieprzowej bardzo dobrze podkreślisz dodatkiem wielu owoców. Jeśli szukasz alternatywy dla jabłek, gruszek czy śliwek, sięgnij po rabarbar i przygotuj z niego pyszną glazurę do mięsa. Żeby przełamać kwaskowatość rabarbaru, do glazury dodaj miód, ocet balsamiczny i cukier Muscavodo. Ten ostatni ma lekko karmelowy posmak, więc bardzo dobrze pasuje do kwaskowatego rabarbaru. Dodaj także cynamon, który nada całości korzennego aromatu. Dobrze sprawdzą się również truskawki. Część glazury użyj do natarcia mięsa przed pieczeniem, a część w jego trakcie. Z reszty przygotuj sos, na którym podasz pokrojone w kawałki polędwiczki. Całość udekoruj cząstkami sezonowych owoców, np. truskawek lub malin. Do polędwiczek dobrze będzie pasowało ziemniaczane purée oraz drobne kluski, na przykład śląskie lub kopytka. Jeśli masz ochotę na mięso z owocowym sosem, sprawdź przepis na pyszne polędwiczki w rabarbarowej glazurze. Koniecznie podziel się z nami swoją opinią na temat tej aromatycznej potrawy. Życzymy smacznego.
