Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo

Autor: pasibrzuch pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
3 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

6 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 łyżeczka

1 szklanka

4 sztuki

5 łyżek

4 sztuki

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Do malaksera wrzuć połowę piquillo, wlej 120 ml zalewy i zmiksuj.

Krok 2

Przelej przecier do miski, połącz z trzema łyżkami oliwy i posól do smaku.

Krok 3

Kawałki ryby również posól z obu stron.

Krok 4

Na talerz wsyp sezam, panieruj w nim porcje tuńczyka.

Krok 5

Rozgrzej oliwę i smaż rybę po 2 minuty z każdej strony. Przełóż kawałki tuńczyka na talerz i trzymaj w ciepłym miejscu.

Krok 6

Resztę papryk obsmaż z obu stron po 2 minuty. Przed podaniem podziel przyrumienione piquillo na 4 talerze.

Krok 7

Przekrój kawałki tuńczyka na 3 cząstki, które ułóż na paprykach. Polej paprykowym sosem i udekoruj trybulą.

pasibrzuch pasibrzuch

Dobra rada:

Czy zastanawiałeś się, czemu sezam jest tak często obecny w przepisach mięsnych? Wydobywa on z mięsa niepowtarzalny smak – przekonaj się o tym sam!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Smażone kostki z tuńczyka w sezamie z konserwową papryką piquillo - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
2 osoby oglądają przepis:
Szybka sałatka na grilla
czas przygotowania
15 min.
stopień trudności

średnie

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej