Szybka przekąska z fioletowych brokułów przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Szybka przekąska z fioletowych brokułów

Autor: pasibrzuch

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
1 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

1 osoba wydrukowała

Pobierz pdf

7 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 łyżka

1 szczypta

1 szczypta

4 sztuki

1 łyżka

6 sztuk

1 szczypta

450 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Brokuły umyj i gotuj przez ok. 10 minut do czasu, gdy będą miękkie.

Krok 2

Sardele posiekaj drobno razem z czosnkiem i podsmaż na rozgrzanym tłuszczu do momentu, gdy się roztopią.

Krok 3

Dodaj chili, ugotowane kawałki brokułów i podsmaż.

Krok 4

Skrop sokiem z cytryny i dopraw do smaku. Nakładaj przekąskę na kromki chleba lub bułki i układaj na półmisku.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Szybka przekąska z fioletowych brokułów - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Dobry przepis na ciasto naleśnikowe powinien znaleźć się w notatniku każdego kucharza. Dzięki niemu możliwe jest zrobienie nie tylko ulubionych placków z owocami, które wyśmienicie smakują podczas podwieczorku, ale także przygotowanie krokietów. Nie powinny kojarzyć się wyłącznie z przyjęciami weselnymi! Jak zrobić naleśniki na krokiety? To proste, pod warunkiem, że przestrzega się podstawowych zasad kuchennych..

Czytaj więcej

Suszone grzyby są dobrze wszystkim znanym przysmakiem, który często pojawia się w naszych jadłospisach. Nie wyobrażamy sobie aromatycznych zup, sosów oraz pierogów bez tych leśnych specjałów. Aby grzyby suszone nadawały się do spożycia i zachwycały smakiem, warto zgłębić wiedzę na temat moczenia ich w wodzie i mleku. Jak to zrobić? Ile czasu moczyć grzyby suszone? Jeżeli poszukujecie sprawdzonych porad na ten temat, to koniecznie zostańcie z nami. Zapraszamy!

Czytaj więcej