Dieta 1500 kalorii

100 przepisów - 20 dni

Zapiekanka z szynką i warzywami

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

41

460 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

825 osób wydrukowało

Pobierz pdf

1394 osoby zapisały

Udostępnij

Składniki

1 opakowanie

200 gramów

1 opakowanie

200 gramów

200 gramów

180 gramów

200 gramów

200 mililitrów

100 gramów

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Makaron ugotuj zgodnie z zaleceniami producenta. Szynkę i pomidory pokrój w kostkę. Podziel brokuła i kalafiora na różyczki i zblanszuj poprzez wrzucenie do wrzącej wody. Fix Knorr wymieszaj z jajkiem i śmietaną. Dodaj kalafior, pomidory, brokuły, szynkę, makaron i dokładnie wymieszaj.

Zapiekanka z szynką i warzywami - Krok 1

Krok 2

Przełóż do naczynia żaroodpornego, posyp startym serem i przykryj folią aluminiową.

Zapiekanka z szynką i warzywami - Krok 2

Krok 3

Zapiekankę włóż do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na około 45 minut. 10 min przed końcem pieczenia zdejmij folię.

Zapiekanka z szynką i warzywami - Krok 3
przepisy.pl

Dobra rada:

Aby wzmocnić smak zapiekanki, dodaj pokrojone kapary.

1

Opinie o przepisie

  • Maciek  Konenc

    Maciek Konenc , 25.02.2020

    Wyszło mi chyba będzie pycha

    Odpowiedz Odpowiedz

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zapiekanka z szynką i warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zapiekanka z szynką i warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zapiekanka z szynką i warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zapiekanka z szynką i warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zapiekanka z szynką i warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zapiekanka z szynką i warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zapiekanka z szynką i warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Słodkie i soczyste owoce, które mogą być składnikiem deserów, ale również wytrawnych dań czy szybkich sałatek. Co zrobić z malin? – zainspiruj się naszymi propozycjami.

Czytaj więcej

Francuskie, filo czy kruche? W formie tarty lub quiche? Ciasto na słono może mieć wiele postaci. Dodaje się do niego warzywa, sery, mięso, zioła. Skorzystaj z naszych porad i uruchom kulinarną fantazję, tworząc pyszne słone wypieki dla bliskich.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Zapiekanka z szynką i warzywamiZapiekanka z szynką i warzywami

Wyjdzie? Nie wyjdzie? Zapiekanka z szynką i warzywami sprawi, że te dylematy nie będą nas dotyczyć! Ten przepis to efekt murowany.

Dla kogo? Dla naszej kochanej rodziny. Makaron, warzywa, szynka, ser, naczynie żaroodporne i piekarnik – tyle potrzebujemy, by uszczęśliwić domowników. I siebie – bo zapiekanka z warzywami to nasz sprzymierzeniec. Pokrojenie warzyw i połączenie składników nie wymaga nadludzkich wysiłków. Posypujemy serem, przykrywamy folią aluminiową, teraz wsad do piekarnika i… możemy odpoczywać. Zapiekanka z szynką i warzywami już sobie poradzi.

Na jaką okazję? Kolacja na szybko i… na ciepło, rodzinny obiad, kiedy apetyty zaostrzy jesienny chłód, wizyta niespodziewanych gości - zapiekanka warzywna będzie naszym orężem.

Dla urozmaicenia: Przepis możemy wciąż na nowo modyfikować, dodając inne warzywa, wzbogacając smak kaparami czy oliwkami. Lubimy takie rozwiązania!

Czy wiesz, że? Jesteś fanem różnych serów? Zapiekanka pozwoli ci z nimi eksperymentować. To będzie ciągnąca się przyjemność!

Zapiekanka z szynką i warzywami poleca się na dzisiejszy obiad!