Tofu z warzywami - po chińsku: danie azjatyckie | Przepisy.pl pixel

Chińskie tofu z warzywami

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

42

218 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

320 osób wydrukowało

Pobierz pdf

658 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

800 gramów

1 opakowanie

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

1 sztuka

2 sztuki

1 pęczek

30 mililitrów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Ser tofu pokrój w kostkę o szerokości 1,5 centymetra. Podobnie paprykę. Marchewkę w półplastry.

Chińskie tofu z warzywami - Krok 1

Krok 2

Na patelni smaż ser tofu, dodaj posiekany czosnek i chili, następnie dodaj warzywa. Smaż wszystko przez 3-4 minuty.

Chińskie tofu z warzywami - Krok 2

Krok 3

W niewielkiej ilości wody rozprowadź Fix Knorr. Wlej do warzyw i dobrze wymieszaj.

Chińskie tofu z warzywami - Krok 3

Krok 4

Potrawę dopraw sosem sojowym i sokiem z cytryny. Podawaj posypaną świeżo posiekaną kolendrą. Możesz podawać z ryżem.

Chińskie tofu z warzywami - Krok 4
0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Chińskie tofu z warzywami - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
3 osoby oglądają przepis:
Omlet z makaronem
czas przygotowania
20 min.
stopień trudności

łatwe

Wiosna i lato to świetny czas na urządzenie grilla. Soczyste żeberka, wyrazista karkówka, ryba z chrupiącą skórką czy podpieczone warzywa i owoce – ich cechą wspólną jest intensywny aromat oraz smak.
Co na grilla? Oto kilka porad.

Czytaj więcej

Mówi się, że jedna jaskółka wiosny nie czyni, ale gdy w ogrodach pojawia się smukły rabarbar, można mieć pewność, że zima odeszła na dobre. Oficjalnie uważany jest za warzywo, lecz doskonale sprawdza się w owocowych kompotach w połączeniu z truskawkami i licznych deserach.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Chińskie tofu z warzywamiChińskie tofu z warzywami

Wykorzystujesz w swojej kuchni tofu? Jeśli nie, warto to zmienić i poszerzyć kulinarne horyzonty, w czym z pewnością pomoże nasz przepis na tofu z warzywami po chińsku. Danie przygotujesz w zaledwie 15 minut. Wystarczy usmażyć tofu na patelni z papryką i marchewką, a następnie doprawić przyprawami i sosem sojowym. Tofu świetnie chłonie wszystkie smaki, dzięki czemu potrawa będzie aromatyczna i pyszna. Nie pozostaje nic innego, jak zrobić niezbędne zakupy i poświęcić kilkanaście minut na gotowanie tego dania chińskiego z tofu i warzywami. Smacznego!

Dla kogo?

Chińskie tofu z warzywami jest niezwykle proste w przygotowaniu, zadowoli więc smakoszy azjatyckiej kuchni i tych z was, którzy szukają pomysłów na szybkie dania.

Na jaką okazję?

Warzywa z tofu po chińsku to propozycja na każdą okazję! Danie świetnie komponuje się z menu śniadaniowym, obiadowym i kolacyjnym. Możecie zaserwować gotowy ryż po chińsku z tofu jako oryginalną przystawkę czy zabrać ze sobą do pracy.

Czy wiesz, że?

Tofu wynaleziono przed wiekami w Chinach. Jest chętnie spożywane zarówno przez wegetarian, jak i w ogóle miłośników kuchni orientalnej. Tofu można przyrządzać na różne sposoby, np. panierować, smażyć, dodawać do sałatek lub makaronów – tak jak ser na bazie mleka.

Dla urozmaicenia:

Danie chińskie z tofu możesz podawać z ryżem lub ulubionym makaronem.