Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi

Autor: Fany Fern

ratingratingratingratingrating

2

heart
0 os.
cookedstopień trudności

średnie

czas przygotowania
15 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

6 osób wydrukowało

Pobierz pdf

20 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

100 mililitrów

1 sztuka

100 mililitrów

5 łyżek

1 łyżka

150 gramów

1 łyżeczka

100 gramów

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Do muesli dodać wodę i mleko, aby nieco napęczniało.

Krok 2

Płatki owsiane górskie zmielić w młynku do kawy.

Krok 3

Wszystkie składniki zmieszać. Masa ma być dość płynna, ale nie na tyle by składniki pływały. Dodawać płatków górskich jeśli jest zbyt płynna. Słodkość sprawdzaj na bieżąco i dostosuj do siebie.

Krok 4

Masę wymieszaj i wlej do papilotek. Zupełnie nie przykładałam wagi do kolejności ich mieszania i w kilka minut wszystko połączyłam. U mnie wyszło 8 , papilotki wypełniłam do pełna.

Krok 5

Piecz w piekarniku rozgrzanym do 190 st. przez 25 min. Muffinki nie są zbyt słodkie, dlatego pokryłam je dodatkowo dżemem po upieczeniu.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Dietetyczne muffiny z muesli i płatkami owsianymi - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
1 osoba ogląda przepis:
Pieczone ziemniaki
czas przygotowania
60 min.
stopień trudności

łatwe

Polędwiczki wieprzowe jadasz tylko od święta i zazwyczaj wyłącznie w restauracji, w której ich przyrządzeniem zajmuje się profesjonalny szef kuchni? Po co się ograniczać? Smakiem tego delikatnego mięsa można cieszyć się znacznie częściej i to we własnej jadalni. Jak smażyć polędwiczki, żeby były soczyste? Jak przygotować mięso i z jakimi dodatkami je podawać? Wszystkiego dowiesz się z naszego poradnika dotyczącego tego, jak długo dusić polędwiczki wieprzowe.

Czytaj więcej

Kojarzony jest głównie z daniami chińskimi, lecz pomysły na jego przyrządzenie można znaleźć w innych rejonach Azji. Dla przykładu ryż smażony po tajsku smakuje równie wybornie. Nie trzeba już iść do restauracji, by spróbować orientalnych przysmaków. We własnej kuchni połączymy smażony ryż tylko z ulubionymi dodatkami – bez kompromisów! Wersja mięsna czy wegetariańska? Egzotyczne składniki czy produkty z własnego ogródka? Wybór należy wyłącznie do nas!

Czytaj więcej