
Składniki
200 mililitrów
1 sztuka
400 mililitrów
3 łyżeczki
200 gramów
200 gramów
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Mleko i owoce zmieszaj w blenderze.
Krok 2
Potem dodaj zielony sok np. Frugo i sok ze świeżej limonki.
Krok 3
Podawaj lekko schłodzony lub z kostka lodu.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Dzisiaj zabieramy się za grillowanie najszlachetniejszych kawałków wołowiny – steków. Jak je przygotować, jak sprawdzić stopień wysmażenia i czym się różni t-bone od rostbefu – o tym przeczytacie w moim nowym wpisie. Po pierwsze – steki grillujemy na dobrze rozgrzanym grillu, bez przykrycia. Wysoka temperatura sprawia, że białko na powierzchni mięsa szybko się ścina i zabezpiecza stek przed utratą soków.
Czytaj więcejW sezonie na świeże warzywa zastanawiacie się, jak przygotować białe szparagi, żeby cieszyć się ich wykwintnym smakiem i luksusowym charakterem? Sprawdźcie, jak przyrządzić białe szparagi, żeby rozpływały się w ustach.
Czytaj więcej