Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu

Autor: Klaudia Błażków

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

heart
0 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
3 os.
Drukuj

2 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

1 osoba zapisała

Udostępnij

Składniki

1 opakowanie

1 łyżka

2 łyżki

250 gramów

1 sztuka

4 łyżki

1 sztuka

3 sztuki

4 sztuki

15 sztuk

1 łyżka

2 łyżki

1 szczypta

1 szczypta

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Tofu kroimy w kosteczkę, zalewamy sosem sojowym i posypujemy przyprawą do gyrosa Knorr. Odstawiamy na kilka h, żeby smak "przeszedł".

Krok 2

Makaron oraz pokrojonego w różyczki brokuła gotujemy w osobnych garnkach.

Krok 3

Cebulę z czosnkiem smażymy na oleju aż do zeszklenia. Dodajemy zamarynowane tofu i smażymy około 3 minuty. Wyłączamy gaz. Dorzucamy ugotowane różyczki brokuła, posiekane w paski pomidory, oliwki, przyprawy oraz jogurt grecki.

Krok 4

Całość mieszamy z ugotowanym makaronem.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Makaron w sosie brokułowym i wędzonym tofu  - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej